Health & Fitness

Efectividad KENSO

by Quique Gonzalo & Jeroen Sangers de Efectividad KENSO

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Brazil · Health & Fitness

#95

Pulse 11

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History builds daily. We started tracking this show on the Health & Fitness, Brazil chart recently, so the trend line appears after a second day of data.

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Date	Combined Rank	Apple Podcasts	Castbox
Oct 10	#95	#56	#54

About the show

Bienvenid@ a KENSO, el podcast de productividad personal en el que descubrirás cómo vivir la efectividad para ser más feliz. «Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti». Puede parecer una afirmación un poco exagerada, lo admitimos. En fin, tú y nosotros sabemos que nadie cambia su vida simplemente escuchando un podcast (por muy bueno que sea). Pero puede darte unas cuantas ideas… En KENSO hablamos del propósito de tu vida y de cómo hacerlo a la realidad. Hablamos de organización de tareas, de creación de hábitos, de gestión de distracciones, de procrastinación. Hablamos de comunicación, de motivación, de «aprender a decir NO», de desarrollo de habilidades, de emociones, de esfuerzo, de estrés, de descanso… Hablamos, en resumen, de efectividad. Porque creemos que la efectividad es el camino para mejorar tu vida y, en definitiva, ser más felices. Y también creemos que esa idea (un poco abstracta y grandilocuente) hay que bajarla a la tierra. A ser posible, poca paja y mucho grano. Por eso, en los episodios de nuestro podcast (¡y ya van más de 375!) nos esforzamos en ofrecerte reflexiones, técnicas y herramientas muy concretas que tú puedas llevar a tu día a día. Para que no se quede en un podcast que «escuchas y ya». Para que de verdad tenga impacto. Y a partir de ahí tú decides qué te funciona y qué no. Porque esto de la efectividad es algo muy personal. Si no hay dos personas iguales, ¿cómo va a haber un método que funcione para todo el mundo? Volvamos al principio. «Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti». Nosotros ponemos el podcast. El resto está en tus manos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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