Health & Fitness

Descobrindo a Auto-hipnose

by Catiane Sandes

Where it charts

Today’s combined position on our country charts.

History builds daily. We started tracking this show on the Health & Fitness chart recently, so the trend line appears after a second day of data.

Áudios de auto-hipnose com diversos temas diferentes: enfrentamento de dificuldades, medos, procrastinação e outros.

Insônia

April 25, 2021 · 6 min

Utilize esse áudio antes de dormir para que tenha facilidade em adormecer quando se deitar. Quanto mais frequente, mais sua mente estará acostumada e seu sono melhorará a cada dia.
Autoestima e autoaceitação

April 12, 2021 · 5 min

Nesse áudio você ficará cara a cara consigo para melhorar sua autoestima e aceitar-se do jeito que é. Você é uma pessoa única! Reconheça seu valor! Instagram: @catianesandes
Segurança e confiança

April 2, 2021 · 6 min

Neste áudio, você irá visitar um lugar seguro, pode ser um quarto, uma praia ou outro ambiente. E será trabalho sua segurança e confiança.
Enfrentando dificuldades e conflitos

March 30, 2021 · 3 min

Pensando no momento em que estamos passando, gravei esse áudio de auto-hipnose para auxiliar no enfrentamento dessa situação de uma forma um pouco mais tranquila.
Instruções IMPORTANTES para iniciar a auto-hipnose

March 30, 2021 · 1 min

Instruções para a preparação do ambiente para que não haja interrupções e o processo ocorra de forma adequada.