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Der 2-Stunden-Papa Podcast: Karriere | Vater sein | Familie | Andreas Lorenz

by Andreas Lorenz: Berufstätiger und (hoffentlich) guter Vater, Blogger, E-Book Autor
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Latest episodes

  • Vereinbarkeit für Väter ist immer noch hart - warum eigentlich?

    May 2, 2022 · 26 min

    Als Mann Familie und Karriere unter einen Hut zu bekommen ist immer noch hart. Aber warum ist das so und was müssen wir tun, damit sich das endlich ändert? Darum geht es in dieser Folge des Podcasts. Um das Thema kümmere ich mich dieses…

  • [55] Die 6 Fehler bei der Tagesplanung

    March 9, 2021 · 19 min

    Auf Deiner Suche nach mehr Zufriedenheit, Produktivität und Klarheit hast Du schon öfter davon gehört, wie hilfreich ein Plan ist. Genauer gesagt, dass eine gute Tagesplanung Dir hilft. Doch bisher hat es für Dich nie funktioniert. Dann…

  • [54] Warum ein strukturierter Tagesplan auch Dir hilft

    February 8, 2021 · 14 min

    Bist Du nach so einem Arbeitstag so richtig fertig mit den Nerven, hast aber das Gefühl irgendwie aber mit nichts fertig geworden zu sein? Dann fällt es Dir bestimmt auch abends schwer abzuschalten, geschweige denn für Deine Kinder und…

  • [53] Eliminiere Deine Zeitfresser und hab mehr Zeit für Deine Kinder

    January 25, 2021 · 23 min

    Du möchtest gerne mehr Zeit für die Familie haben aber Du weißt nicht, woher Du sie nehmen sollst? Darum geht es in diesem Podcast. Wir beschäftigen uns mit den Zeitfressern in Deinem Alltag. Sie sind der Schlüssel für mehr Zeit für Diene…

  • [52] Vergleichen ist das Ende des Glücks und der Anfang der Unzufriedenheit

    January 4, 2021 · 18 min

    Wir sind alle Opfer einer großen Schwäche - wir vergleichen. Wir werfen immer den Blick darauf was andere haben, können und machen. Und darum geht es in dieser Podcastfolge. Wir schauen uns an, warum wir das tun, was es mit uns macht und…

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  • [51] Wie treffe ich die richtig großen Entscheidungen?

    December 21, 2020 · 50 min

    Wofür sind eigentlich eigene Wertvorstellungen und Ziele gut? Darum geht es in dieser Podcastfolge. Ich habe das Glück Marko Meisel zu interviewen. Er hat Karriere, Familie, Freunde und Heimat verlassen, damit seine Frau eine…

  • [50] Was sind Deine "Big 5"?

    December 7, 2020 · 13 min

    Wie kannst Du ein Leben führen, dass jeden Tag besser wird, ohne Zweifel oder die Sorge, nicht das Richtige zu tun? Genau darum geht es in diesem Podcast. Ich zeige Dir nicht nur warum Du dir die richtigen Ziele im Leben setzen solltest…

  • [49] Vorbilder als Orientierung - Chance oder Gefahr?

    November 23, 2020 · 17 min

    Jeder Weg fängt mit einem Ziel an. Das ist bei allem so. Aber die richtigen Ziele für Dein Leben zu finden, ist leichter gesagt als getan. Darum geht es in dieser Podcastfolge. Konkret schauen wir uns an, ob es eine gute Idee ist, sich an…

  • [48] Schöner Feierabend: 5 Ideen zum runterkommen (wie Du richtig entspannen kannst)

    November 26, 2019 · 17 min

    [48] Schöner Feierabend: 5 Ideen zum runterkommen (wie Du richtig entspannen kannst) Schöner Feierabend – das ist es, was Du Dir nach getaner Arbeit wünschst. Runterkommen. Richtig entspannen damit Du für Deine Familie da sein kannst und…

  • [47] Timeboxing für Väter – wie Dein Kalender Dir hilft, Familie und Beruf zu meistern

    September 24, 2019 · 23 min

    [47] Timeboxing für Väter – wie Dein Kalender Dir hilft, Familie und Beruf zu meistern In dieser Folge lernst Du was Timeboxing ist und wie es für Väter eine Technik sein kann, die zur Work-Life-Balance beiträgt. Wir lüften das…

  • [46] Jobwechsel für die Familie? Leave it love it or change it in der Praxis

    November 27, 2018 · 25 min

    [46] Jobwechsel für die Familie? Leave it love it or change it in der Praxis Die Familie an erste Stelle zu stellen ist schnell gesagt. Was aber, wenn diese Einstellung wirklich schwere Entscheidungen wie zum Beispiel einen Jobwechsel…

  • [45] Trauen wir Väter uns zu wenig zu? Interview mit Rüdiger Dreier

    November 13, 2018 · 53 min

    [45] Trauen wir Väter uns zu wenig zu? Interview mit Rüdiger Dreier Vielleicht kennst Du das Gefühl, wenn Du Dich ständig hinterfragst. Wenn Du Dir die Frage stellst ob Du alles richtig machst. Ich habe das häufig und dachte mir, ich…

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About the show

Im „2-Stunden-Papa“ Podcast von und mit Andreas Lorenz erfahren berufstätige Männer, wie sie trotz eines vollen Terminplans gute Väter sein können. Du bekommst praktische Tipps, Tricks und Strategien wie Du Deine Familienzeit maximierst und das Beste daraus machst. Der 2-Stunden-Papa Podcast wird präsentiert von www.papa-online.com.