De Piel a Cabeza
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Latest episodes
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217. Amor, deseo y libertad: cómo sobrevivir a la rutina de pareja con Jacobo Bergareche
October 2, 2026 · 1 hr 3 min¿Sabemos amar mejor hoy en día o simplemente nos hemos aprendido de memoria la teoría de la psicología? 💌 En este nuevo episodio de De Piel a Cabeza nos metemos en un terreno tan fascinante como contradictorio: el amor, el deseo y las…
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216. La Odisea de la vida cotidiana: lecciones de psicología y liderazgo.
September 27, 2026 · 52 min¿Pensamos que una historia escrita hace casi 3.000 años no tiene nada que ver con nuestro día a día? 🏛️ En una sociedad que intenta anestesiar el dolor a toda costa, la Odisea nos recuerda que la vida está llena de pérdidas…
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215.Superenvejecedores: el poder del movimiento para mantenerte joven.
September 18, 2026 · 50 minCuando somos niños, habitamos el mundo a través de un cuerpo que resulta completamente transparente y silencioso. 🏃♀️ Saltamos, corremos o nos levantamos del suelo sin pensar en las rodillas ni negociar con el esfuerzo, 🤾♂️️pero con…
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214. Crea tu segundo cerebro: claves para organizar todo lo que necesitas.
September 12, 2026 · 42 minEntre correos sin responder, notas sueltas en el móvil, 📲 capturas de pantalla de hace tres meses y un escritorio lleno de archivos, 📝 parece que volver a la rutina requiere un máster en orden digital. En este nuevo episodio de De Piel…
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213.Belleza suficiente: cómo verte mejor haciendo menos con la dermatóloga Ana Molina
September 5, 2026 · 52 min💄 ¿En qué momento estar “arreglada” se convirtió en otra lista de tareas? Skincare, maquillaje, uñas, depilación, pelo, suplementos… cada vez añadimos más cosas, pero casi nunca quitamos ninguna. En el nuevo episodio de De Piel a Cabeza…
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212. Vivir con menos: claves prácticas para simplificar tu vida.
August 28, 2026 · 1 hr 3 min¿De verdad necesitamos una casa enorme o un armario infinito para vivir bien? 🧳 Nos hemos ido de viaje solo con lo que cabe en una pequeña maleta y nos hemos dado cuenta de algo supercurioso: tener menos opciones nos hace la vida…
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211. Aprender a tener suficiente: cómo salir de la cultura del más.
August 21, 2026 · 1 hr 2 minVivimos en la época de mayor abundancia de la historia y, sin embargo, ¿por qué sentimos constantemente que nos falta algo? 📦 Tener el armario lleno y sentir que no hay nada que ponerse, o ver cómo un aumento de sueldo se convierte en la…
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210. Salud mental en catástrofes: lo que la psiquiatría enseña cuando todo se rompe.
August 14, 2026 · 45 min¿Pensamos que el sufrimiento se puede borrar siempre con una pastilla? 💊 En nuestra sociedad tendemos a anestesiar cualquier dolor, pero ¿qué pasa cuando la realidad 🌋 golpea con toda su fuerza? En este nuevo episodio de De Piel a Cabeza…