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Sports
DANIhoch3
by Daniela Bleymehl
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#22 Einstieg ins Trailrunning: Im Gespräch mit Ida-Sophie Hegemann & Jan Regenfuß
October 21, 2026 · 1 hr 33 minVom Triathlon auf die Trails: Für Daniela Bleymehl steht das nächste Rennen an – allerdings auf neuem Terrain. Zwar geht es für sie Ende Oktober auf ihre Lieblingsinsel Mallorca, doch diesmal nicht auf Triathlon-, sondern…
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#21 Im Gespräch mit Niclas Bock: Einmal Triathlon? Immer Triathlon!
September 30, 2026 · 1 hr 21 minTriathlon ist so viel mehr als Schwimmen, Radfahren, Laufen – und Niclas Bock ist der beste Beweis dafür: Seine ersten Schritte in der Triathlonwelt machte er auf sportliche Weise, aber seine Spuren hinterlässt er seit vielen Jahren auf…
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#20 Im Gespräch mit Toby & Nils: It’s Race Week?
September 17, 2026 · 1 hr 18 minKein Hawaii für Profi-Triathletin Daniela Bleymehl – die Nachricht ließ Dani in der vergangenen Woche platzen. Klar also, dass diese Episode der Einordnung der Entscheidung gewidmet ist. Aber: nicht nur. Denn es gibt neue Pläne. Und die…
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#19 Im Gespräch mit Laura Philipp – Teil 2: Zyklusorientiertes Training
September 2, 2026 · 43 minZyklusorientiertes Training: Was lange als Tabuthema galt, hat sich längst als gängige Praxis für viele Athletinnen entwickelt – nämlich, das Training an den Zyklus anzupassen. Auch Profi-Triathletin Laura Philipp trainiert nach diesem…
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#18 Im Gespräch mit Laura Philipp – Teil 1: Wie wird man Weltmeisterin?
August 25, 2026 · 50 minWeltmeisterin, Unternehmerin, Podcasterin, Gründerin, bekennende Kuchenliebhaberin – Laura Philipp ist all das und noch so viel mehr. In der nunmehr 18. Episode von DANIhoch3 ist sie außerdem Gesprächspartnerin von Daniela Bleymehl. Und…
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#17 Time to let go …
July 20, 2026 · 1 hr 12 minRund zwei Wochen ist es her, dass Daniela Bleymehl beim Challenge Roth an den Start ging – und diesmal dauerte es etwas länger als üblich, danach ihre Gedanken zu sortieren. Vermutlich auch deswegen wird diese Episode auch kein Race-Recap…
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#16 Live-Podcast mit Hartwig “Haddi” Thöne beim Mainova Ironman Frankfurt
July 1, 2026 · 49 minAls “deutsche Stimme des Triathlons” begrüßt Moderator Hartwig Thöne tausende von Athletinnen und Athleten seit Jahren in den Zielbereichen der größten Rennen. Und das vor allem mit so viel Herzblut, weil er selbst den Sport liebt, lebt…
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#15 Von Kraichgau nach Roth: What’s next …!?
June 10, 2026 · 1 hr 11 minZwischen IRONMAN 70.3 Kraichgau und Challenge Roth: Die Saison ist in vollem Gange – und Daniela Bleymehl ist mittendrin! Eine gute Gelegenheit für ein Update in Stammbesetzung, denn: Mit dem einen Rennen im Rücken und dem anderen vor der…
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#14 Was passiert, wenn eine der erfolgreichsten Sportlerinnen Deutschlands Mutter wird – mit Emma Hinze und Max Levy
May 26, 2026 · 1 hr 18 minZusammen haben sie 21 Weltmeistertitel, 23 Europameistertitel und 5 Olympische Medaillen gewonnen. Doch seit rund drei Monaten verbindet Emma Hinze und Maximilian Levy noch etwas ganz anderes: die Rolle als Eltern. In dieser Folge von…
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#13 Feedbackrunde & ein ehrliches Gespräch über mentale Gesundheit – mit Lena aus dem Team Bleymehl
May 14, 2026 · 1 hr 20 minSeit einem guten halben Jahr gibt es DANIhoch3 und so wurde es mal Zeit für eine Feedbackrunde. Zumindest hatten sich Gästin Sara-Lena Niebaum und Profi-Triathletin Daniela Bleymehl genau das für diese Episode vorgenommen. Denn Lena ist im…
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#12 Finally: Race Day!
April 25, 2026 · 1 hr 16 minMission Comeback: accomplished! Mit einem dritten Platz und dem Hawaii-Ticket im Gepäck durfte Daniela Bleymehl nach ihrem Comeback-Race beim IRONMAN Südafrika vergangene Woche zurück nach Deutschland fliegen. Ein tolles Ergebnis, das…
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#11 Zweifach-Mama auf dem Weg an die Spitze: Im Gespräch mit Bianca Bogen
April 7, 2026 · 1 hr 2 minErst wenige Tage vor dem Rennen Ende März erfuhr Bianca Bogen, dass sie beim Auftakt der T100-Tour 2026 an der australischen Gold Coast an den Start gehen würde – und reiste mit einem starken fünften Platz im Gepäck wieder zurück in die…
About the show
Drei Sportarten, drei Kids, das dritte Comeback – und das alles in einem Podcast-Format zu dritt: Willkommen zu DANIhoch3! Profi-Triathletin Daniela Bleymehl nimmt euch mit in ihren Alltag zwischen Profisport, Mama-Sein und mentalem Chaosmanagement. Wie bringt sie alles unter einen Hut? Wie läuft ihr Comeback nach Baby Nummer drei wirklich ab? Und vor allem: Was können Agegrouper:innen und Triathlon-Familien daraus für sich mitnehmen? Darum geht’s hier mit Dani als Dauerhost und Nick und Nils sowie spannenden Gästen! | Dieser Podcast wird produziert und präsentiert von Pushing Limits. 💙