DA GEHT NOCH WAS podcast artwork
Health & Fitness

DA GEHT NOCH WAS

by Anastasia Zampounidis, AEOY
Share this ranking Claiming needs an RSS feed. Contact us.
Listen on Apple Podcasts

Where it charts

Today’s combined position on our country charts.

Germany · Health & Fitness
#193 New on this chart
Pulse 4

Ranking history

History builds daily. We started tracking this show on the Health & Fitness chart recently, so the trend line appears after a second day of data.

About the show

Hallo, Kalimera und herzlich willkommen in meiner Welt. Ich bin Anastasia Zampounidis, Moderatorin, Autorin, Foodcoach und ab sofort auch Podcasterin. Hier wird sich in Zukunft alles um meine Herzensthemen drehen: Gesunde Ernährung, nicht nur aber vor allem zuckerfrei, Hormone, Bewegung, TCM und vieles mehr. Jede Woche nehme ich Euch mit auf eine spannende Reise, um gesund und zufrieden durchs Leben zu schreiten. Denn es ist nie zu spät und DA GEHT NOCH WAS! Eure Anastasia -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Latest episodes

  • Community Spezial: Eure Fragen zum zuckerfreien Alltag

    June 18, 2026 · 12 min

    „Welche 100-prozentige Schokolade ist die beste?“ „Was mache ich bei Husten, wenn überall Zucker drin steckt?“ Und: „Wie oft darf man eigentlich gesund naschen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben?“ In dieser Folge meines Podcasts DA…

  • Community Spezial: Eure Fragen zu „gesundem“ Zucker, Hormonen und mehr Energie

    June 11, 2026 · 19 min

    „Kann man einen Marathon laufen und trotzdem auf Industriezucker verzichten?“ „Warum habe ich zeitweise auf Sojaprodukte verzichtet?“ Und: „Sind Honig oder Ahornsirup wirklich gesündere Alternativen zu Zucker?“ In dieser besonderen Folge…

  • Prädiabetes: Warnsignale erkennen, Diabetes verhindern

    June 4, 2026 · 29 min

    Millionen Menschen in Deutschland leben mit erhöhten Blutzuckerwerten, ohne davon zu wissen. Schätzungen zufolge könnte bereits jeder fünfte Erwachsene von Prädiabetes betroffen sein. Das Problem: Die Vorstufe von Typ-2-Diabetes verursacht…

  • Cholesterin: Zucker lässt Blutfette (Triglyceride) gefährlich steigen

    May 28, 2026 · 23 min

    Cholesterin gilt für viele als Gefahr für Herz und Gefäße. Aber was wäre, wenn genau dieses Cholesterin in Wahrheit lebenswichtig für unseren Körper ist? Ohne Cholesterin könnten unsere Zellen nicht funktionieren, wichtige Hormone nicht…

  • Community Spezial: Eure Fragen zu Zucker, Hormonen & Rückfällen

    May 21, 2026 · 14 min

    „Kann ich Zucker nicht einfach nur reduzieren?“ „Beeinflusst Zucker wirklich unsere Hormone?“ „Welche Pfannen sind eigentlich unbedenklich?“ Oder auch: „Was hältst du von LED-Lichttherapie-Masken?“ In dieser besonderen Folge meines…

  • Vagusnerv stärken: Ernährung, Atmung und Bewegung für unseren inneren Ruhepol

    May 14, 2026 · 23 min

    Er ist ungefähr einen Meter lang, verbindet Gehirn, Herz, Lunge, Magen und Darm miteinander und beeinflusst, ob unser Körper in Stress oder in Ruhe lebt: der Vagusnerv. Trotzdem kennen ihn viele nicht. Dabei entscheidet er mit darüber, wie…

  • Zucker-Rückfall? So geht’s jetzt weiter

    May 7, 2026 · 21 min

    Es läuft gut. Du bist zuckerfrei, fühlst dich stabil, hast das Gefühl, du hast es im Griff. Und dann passiert’s doch: Ein Moment, ein Auslöser und plötzlich bist du wieder drin im alten Muster. In dieser Folge meines Podcasts DA GEHT NOCH…

  • Zuckerfreies Leben: 5 Veränderungen, die du wirklich spürst

    April 30, 2026 · 20 min

    Zuckerfrei zu leben hat mein ganzes Leben verändert, fünf Dinge ganz besonders. Manche davon hatte ich anfangs gar nicht auf dem Schirm, wirken sich heute aber besonders positiv auf meinen Alltag aus. In dieser Folge meines Podcasts DA…