Chayo Contigo

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Latest episodes

• ¿Hace cuánto no miras realmente a los ojos?

  October 6, 2026 · 8 min

  Mirar a los ojos comunica atención, presencia y ayuda a construir vínculos emocionales. #joya

• ¿Te has perdido a ti misma por cuidar a tu familia?

  October 2, 2026 · 8 min

  A veces, una mamá deja sus gustos, amistades y sueños en segundo plano hasta sentir que ya no existe fuera de su familia. #joya

• ¿Dónde empieza realmente una infidelidad?

  October 2, 2026 · 8 min

  La infidelidad no siempre comienza con una relación sexual; también puede surgir en un beso, un coqueteo o ciertos mensajes. #joya

• ¿Tenemos paciencia con quienes están envejeciendo?

  September 30, 2026 · 8 min

  Con los años, el cuerpo cambia, la independencia disminuye y la paciencia de quienes acompañan se vuelve fundamental. #joya

• Título: ¿Tu hijo está muy enojado? Primero ayúdalo a regularse.

  September 30, 2026 · 9 min

  Cuando un niño está desbordado por el enojo, primero necesita regularse antes de poder escuchar y aprender. #joya

• 🧠 ¿Por qué los niños que viven maltrato pueden llegar a sentirse culpables?

  September 29, 2026 · 11 min

  Para un niño, la persona que lo cuida representa su principal fuente de protección y seguridad. Pero ¿qué ocurre cuando esa misma persona es quien lo agrede o le hace daño?La culpa puede convertirse en un mecanismo de supervivencia: es más…

• ¿Tu hijo sabe qué hacer ante el acoso digital?

  September 28, 2026 · 8 min

  Ante el bullying en redes, es importante no responder, bloquear al agresor y reportar el contenido. #joya

• ¿Tu hijo sabe usar su voz para defenderse?

  September 25, 2026 · 9 min

  Enseñar a los hijos a usar su voz también es enseñarles a poner límites, expresarse y ayudar a otros. La Dra. Chayo nos hace una pregunta: ¿cómo enseñarle a tu hijo a usar su voz ante una agresión?La respuesta no es “si te pegan, pega”. La…