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Carretera y Mantra

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Latest episodes

  • Km 44 - Orden y Armonía

    August 29, 2024 · 23 min

    ¿Qué importancia le das al orden en todas las áreas de tu vida: trabajo, familia, pareja? Y lo más importante, ¿qué armonía existe en estas áreas? ¿Sientes que hay coherencia entre lo que piensas, dices y haces? El equilibrio entre el…

  • Km 43 - Reconectar contigo

    August 16, 2024 · 23 min

    Hablar con nuestra parte más interna para podernos entender, saber lo que sentimos y analizar lo que queremos… ¡cuánta falta nos hace! Nacemos con esa capacidad de conectar con ese yo interno, solo hay que saber escucharlo dando espacio a…

  • Km 42 - Rupturas

    June 27, 2024 · 28 min

    Hay parejas rotas que fingen funcionar, hay parejas rotas cuyos miembros no son todavía conscientes del punto en el que están, hay parejas rotas en las que una parte es conocedora, pero aun así no da el paso, hay parejas rotas que no se…

  • Km 41 - ANTIFRÁGIL

    June 13, 2024 · 25 min

    En el km de hoy os recomendamos el libro "Antifrágil: Las cosas que se benefician del desorden". Porque sí, del caos, de todo aquello que nos perturba y nos hace salir de la zona conocida, nacen nuevas versiones de nosotras mismas que nos…

  • Km 40 - El atardecer de mi vida

    May 23, 2024 · 26 min

    ¡Estamos de celebración! Y es que nosotras este año nos estrenamos en la década de los 40. Cuántas vivencias, cuántas experiencias emocionantes, dolorosas, cuántas meteduras de pata, cuántos aciertos, éxitos, aprendizajes… porque la vida…

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  • Km 39 - Estoy triste

    May 16, 2024 · 23 min

    Querida amiga, date permiso para sentirte triste. Acepta que no estás bien, que tienes ganas de llorar, que necesitas hacerte un ovillo y que no te apetece estar para lo demás. ¡Abraza tu tristeza! Ser consciente de cómo te sientes y…

  • Km 38- ¡Qué estrés!

    April 25, 2024 · 24 min

    ¡Que levante la mano el que no tenga estrés! (Quizás Buda la ha levantado...) Y es que estamos inmersos en un estilo de vida que roza la neurosis. Vamos todos como pollos sin cabeza con una agenda abarrotada de actividades, planes y…

  • Km 37 - Efecto dominó

    April 11, 2024 · 23 min

    ¿Qué impacto tienes sobre otras personas? Todas ejercemos algún tipo de influencia en las personas que nos rodean, que esa influencia sea positiva o no, dependerá de nosotras mismas. Si proyectamos paz, impactaremos con paz, si proyectamos…

  • Km 36 - Ladrones de energía

    March 21, 2024 · 22 min

    Hay veces que nos sentimos agotadas, apáticas, que no tenemos ni la energía ni las ganas de hacer nada y no sabemos muy bien por qué. Hay pensamientos, personas, situaciones que nos quitan la energía o, mejor dicho que ¡permitimos que nos…

  • Km 35 - A solas

    March 7, 2024 · 21 min

    Las personas somos seres sociales por naturaleza y hacer algunas actividades sin compañía nos resulta extraño, incluso nos puede llegar a dar miedo enfrentarnos a determinadas situaciones. Sin embargo, hacer cosas nosotras solas nos aporta…

  • Km 34 - Crianza consciente

    February 22, 2024 · 27 min

    ¿Qué pasaría si miráramos a la infancia como lo que son? Niños y niñas. ¿Qué pasaría si dejáramos la perspectiva tan adultocentrista que caracteriza la educación y tuviéramos más en cuenta las necesidades de los peques? ¿Qué pasaría si…

  • Km 33 - Soy una creída

    February 8, 2024 · 20 min

    ¿Alguna vez te han dicho que eres una creída? ¡ENHORABUENA! Te has permitido mostrar tu valía, tu seguridad y tu orgullo de mujer que tan brillante te hace 🙌🏻 No dejes que te digan lo contrario: quiérete mucho y no tengas miedo de pisar…

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About the show

¡Bienvenida, amiga curiosa! ¿Quién no intercambia audios con sus amigas hablando sobre la vida? Majo y María, dos chicas inquietas que filosofan en sus viajes por carretera te invitan a reflexionar con ellas aquí, en Carretera y Mantra. ¿Te apetece unirte? Pues súbete que ¡arrancan!