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Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
by Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
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Schimmel, Pilze und unser Darm
October 19, 2026 · 1 hr 17 minSCHIMMEL IM DARM – EINE UNTERSCHÄTZTE GEFAHR? Du ernährst dich gesund, kümmerst dich um deinen Darm, aber die Beschwerden bleiben? Könnten Schimmelpilze oder Mykotoxine dabei eine Rolle spielen? Darüber spreche ich mit der Darmexpertin…
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Reizdarm endlich verstehen
October 5, 2026 · 40 minBauchschmerzen, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung, aber bei den Untersuchungen wird „nichts" gefunden. Genau das erleben viele Menschen mit Reizdarm. Doch bedeutet ein unauffälliger Befund wirklich, dass körperlich nichts passiert? Mit…
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Reizdarm endlich verstehen
October 5, 2026 · 40 min -
Die unterschätzte Superkraft im Darm
September 21, 2026 · 40 minAlle reden über das Mikrobiom. Aber was ist eigentlich mit der Darmschleimhaut? Sie bildet eine entscheidende Grenze zwischen unserem Darminhalt und dem Körper und genau diese Schutzschicht steht im Mittelpunkt des neuen Buches von…
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Der Seher über Deutschlands düstere Zukunft
September 14, 2026 · 55 minDeutschland und Europa stehen vor großen Veränderungen. In diesem Gespräch analysiert Martin Zoller seine Sicht auf die kommenden Jahre, spricht über geopolitische Entwicklungen, wirtschaftliche Herausforderungen und erklärt, warum Krisen…
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Medizin-Reformator Dr. Heinz Lüscher im Talk
September 7, 2026 · 1 hr 12 minKrankheiten nur verwalten oder an der Wurzel heilen? Wir hatten den Schweizer Arzt und integrativen Mediziner Dr. med. Heinz Lüscher im Interview! Nach Jahrzehnten in der klassischen Schulmedizin erlebte er einen wissenschaftlichen…
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Die Tyrannei der Solls
August 24, 2026 · 52 minWarum fühlen sich so viele Menschen gestresst und überfordert, obwohl unser Alltag körperlich oft weniger gefährlich und anstrengend ist als früher? Christian Opitz sieht eine wichtige Ursache in der „Tyrannei der Solls": den unzähligen…
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Peptide verstehen: Chancen, Risiken und große Irrtümer
August 17, 2026 · 1 hr 11 minPeptide gelten für manche als Medizin der Zukunft. Sie sollen bei Regeneration, Entzündung, Immunsystem, Darm, Haut, Wundheilung, Longevity und sogar chronischen Erkrankungen helfen. Gleichzeitig gibt es immer mehr Anbieter, immer größere…
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Ashwagandha: Hilfe gegen Dauerstress?
August 12, 2026 · 52 minDu willst weniger Stress, aber nicht weniger Energie? Genau dieses Versprechen macht Ashwagandha so außergewöhnlich – doch es gibt einen entscheidenden Haken. Das hochreine Ashwagandha KSM-66 von Annapurna liefert dir das…
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Die vergessene Ursache vieler Krankheiten
July 27, 2026 · 1 hr 9 minViele Menschen ernähren sich gesund, nehmen Nahrungsergänzungsmittel und probieren zahlreiche Therapien aus und trotzdem bleiben Beschwerden bestehen. Wird vielleicht eine entscheidende Ursache übersehen? In diesem Gespräch spreche ich mit…
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Der Seher und die geheime Methode
July 20, 2026 · 51 minWas wäre, wenn Intuition keine geheimnisvolle Gabe, sondern eine Fähigkeit wäre, die sich trainieren lässt? Gemeinsam mit Martin Zoller spreche ich über Remote Viewing, die Ursprünge dieser Methode, ihre Verbindung zu geheimdienstlicher…
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Wenn dein Körper verrücktspielt: Die übersehene Ursache
July 13, 2026 · 1 hr 12 minWas haben Durchfall, Herzrasen, Allergien, Schwindel, Juckreiz und Bauchschmerzen gemeinsam? Auf den ersten Blick gar nichts. Doch mein heutiger Gast ist überzeugt, dass genau diese Beschwerden bei vielen Menschen eine gemeinsame Ursache…
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Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin.
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