Bem-Estar

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• Espiritualidade: como ela influencia no tratamento das doenças

  October 7, 2026 · 26 min

  A fé e a espiritualidade não tratam as doenças, mas podem influenciar na forma como as pessoas convivem com elas. O que os estudos mostram é que a espiritualidade, religiosa ou não, pode ajudar muitos pacientes a encontrar sentido…

• Memória: o que é normal esquecer e o que pode ser considerado doença?

  September 30, 2026 · 33 min

  Você já encontrou uma pessoa na rua e não conseguiu lembrar o nome dela de jeito nenhum? Ou já entrou num cômodo da casa e esqueceu completamente o que foi fazer lá? Essas falhas de memória acontecem com muita gente e a todo momento. A…

• Ansiedade e transtornos mentais na infância e adolescência: como identificar e cuidar

  September 23, 2026 · 36 min

  Os números são impressionantes: um a cada cinco crianças, adolescentes e jovens adultos no Brasil tem diagnóstico de um problema saúde mental. São 15 milhões e 600 mil pessoas ainda ensaiando o futuro, convivendo com doenças como a…

• Como evitar o mofo dentro de casa

  September 16, 2026 · 21 min

  Este mês de setembro já é o mais chuvoso da cidade de São Paulo desde 1943, segundo dados do Instituto Nacional de Meteorologia. A sequência de dias chuvosos aumenta também a umidade do ar que fica em torno de 80 a 90% e pode chegar a 100…

• Obesidade x Fertilidade – como o emagrecimento favorece mulheres que querem engravidar

  September 9, 2026 · 18 min

  A obesidade pode dificultar os planos de muitas mulheres que desejam ser mães. Isso acontece porque o excesso de peso provoca alterações metabólicas e hormonais, além de diversas inflamações que reduzem as chances de uma gestação. Mas esse…

• Queimaduras dentro de casa: os principais perigos e como prevenir. 

  September 2, 2026 · 27 min

  Quase 80% dos casos de queimaduras, acontecem dentro de casa e as maiores vítimas são as crianças. De acordo com a sociedade brasileira de pediatria, entre as quase 14 mil hospitalizações por queimaduras no país, de 2024 a 2025, mais da…

• Flacidez no rosto e queda de cabelo por emagrecimento rápido: o que fazer?

  August 26, 2026 · 21 min

  Emagrecer traz benefícios indiscutíveis para a saúde. Mas, quando a perda de peso acontece muito depressa, algumas pessoas podem notar dois efeitos que mexem com a autoestima: a queda de cabelo e a flacidez da pele, principalmente no…

• Agachamento: entenda porque você deve incluir esse exercício na sua rotina

  August 19, 2026 · 34 min

  Certamente você já viu essa cena... uma criança agachada, brincando tranquilamente, com os dois calcanhares retos no chão, e as costas inclinadas pra frente... é o que chamamos de posição de cócoras. Na infância, a mobilidade do tornozelo…