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Autismo? No se te nota

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Introvertendo - Autismo por Autistas

Latest episodes

Episodio 21. Soy todas las versiones de mi

February 16, 2023 · 41 min

Dew nos habla de cómo ha sido su viaje hasta su reciente diagnóstico de autismo
Episodio 20. T2. Más autocompasión por favor

October 25, 2022 · 33 min

Barta y Karenina hablan de como la autocompasión les ayuda a lidar con la autocrítica y los jucios severos sobre nosotros mismos.
Episodio 19. T2. Regresamos

September 2, 2022 · 33 min

Uno vuelve siempre a los sitios donde amó la vida. Nos ausentamos por un periodo pero siempre estaremos aquí.
Episodio 18. T2. Ahora todo tiene sentido

June 7, 2022 · 31 min

Barta y Karenina hablan sobre esas cosas que les ocurrían en su vida y no comprendían, y de las que ahora pueden decir... ah, ahora entiendo, era por el autismo.
Episodio 17. T2. Qué debo priorizar... he ahí el dilema

May 9, 2022 · 41 min

Karenina y Juan Diego conversan sobre lo complicado que es priorizar una tarea sobre la otra, tratando de cumplirlas todas y no morir en el intento.

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Episodio 16. T2. Me quedé sin palabras

April 21, 2022 · 35 min

A veces queremos comunicarnos pero no podemos. La forma de comunicación verbal tradicional no lo es todo, existen otras maneras de decir lo que pensamos y sentimos aún cuando nos quedamos sin palabras.
Episodio 15. T2. De la prisa sólo quedan cenizas

April 9, 2022 · 37 min

Esa sensación de excedemos y gastar todas nuestras energías en un objetivo hasta consumirnos, sólo empeora nuestra salud física y mental. El burnout en el autismo es un tema bastante común y es imporante que reflexiones sobre como lo…
Episodio 14. T2. Entrar y salir del clóset

March 10, 2022 · 33 min

El clóset no es sólo un lugar de donde nos escondemos por temor a salir sino también es un espacio que nos da calma y tranquilidad.
Episodio 13. T2. Maternidad: Difícil pero bonita

January 24, 2022 · 40 min

Ser madre y autista al mismo tiempo implica muchas cosas de las que no se hablan, en este episodio nos aproximamos de una forma muy general a esa realidad.
Episodio 12. Fuegos artificiales, bonitos pero estresantes

December 21, 2021 · 46 min

Llega el mes de diciembre y con él, el frío, las festividades, las luces y los ruidos.
Episodio 11. Pijamas, miedos y novelas

December 1, 2021 · 38 min

Episodio con temas aleatorios, pijamas, miedos, literatura y más
Episodio 10. No es timidez, es fobia social

November 8, 2021 · 48 min

Cómo me visto, hablo, actúo, etc... pueden generar tanto estrés que preferimos no hacerlo en público por temor a ser avergonzados y humillados, esto es parte de la ansiedad social

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About the show

Un espacio para compartir anécdotas y vivencias de algunas Mujeres Autistas en Latinoamérica. Moderado por un neurotípico con muchas preguntas sobre este espectro en el mundo femenino y sin ánimos de dar información técnica, solo conversar y aprender de estas experiencias.