Health & Fitness
50 consejos para sobrellevar la ansiedad.
by Milie Chancay
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About the show
Todo sobre la ansiedad. Consejos para aprender a calmar la ansiedad, te doy consejos para sobrellevar la ansiedad en tu día a día. ¿Me dejas ayudarte? Quiero que sepas que no estas solx. Un abrazo.
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No esta mal sentir
November 29, 2023 · 31 minLo importante de escucharnos y perdonarnos.
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Carta a mi ansiedad
November 29, 2023 · 7 minSoy capaz
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¿Que es un trastorno alimentario?
August 30, 2023 · 24 minCausas, consecuencias, como sobrellevar este trastorno. Para mas información visita https://www.nationaleatingdisorders.org/neda-espanol
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Intervalos De Emociones
April 17, 2023 · 23 minSoltar y avanzar.
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Cree en ti🫀
January 23, 2023 · 10 minNo estas solx, no te sientas solx.❤️🩹
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Como superar una ruptura teniendo ansiedad.
January 17, 2023 · 12 minLas rupturas siempre son muy difíciles pero no son para siempre.🤍
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Porque la ansiedad no me deja dormir?
January 17, 2023 · 13 minAlgunos consejos de como conciliar el sueño en episodios de insomnio y ansiedad. Gracias por escuchar, un abrazo🤍
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Encontré mi carta de despedida…
January 17, 2023 · 12 minGracias por hoy estar aquí.