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4ª FAIXA

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Antonio Minier: liderança, vulnerabilidade e inteligência artificial no mercado de trabalho | 4ª FAIXA #11

October 2, 2026 · 1 hr 21 min

Neste episódio do 4ª FAIXA, recebemos Antonio Minier, CEO, CIO/CTO e conselheiro da Pif Paf Alimentos, indicado a Transformation & Innovation of the Year no CIONET Awards Brasil 2026, com atuação também como palestrante, mentor e…
Prof. Fagundes: os riscos das redes sociais na infância e adolescência | 4ª FAIXA #10

September 18, 2026 · 1 hr 6 min

Neste episódio do 4ª FAIXA, recebemos o Professor Fagundes, Doutor em Educação, Mestre em Ciberinteligência para La Seguridad pela Universidade de Alcalá (Espanha), especialista em Inteligência de Segurança Pública com mais de 20 anos de…
Renata Moreira: Saúde metal, terapia, espiritualidade, família, limite e presença na criação dos filhos | 4ª FAIXA #09

September 4, 2026 · 1 hr 41 min

Neste episódio do 4ª FAIXA, recebemos Renata Moreira, psicóloga clínica, professora, pesquisadora e presidente do Instituto Heaven Seeds, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia do Esquema, com mais de 21 anos de…
Júnia Carvalho: Liderança, ESG, Comunicação, Saúde Mental e o Futuro das Empresas | 4ª FAIXA Podcast #08

August 22, 2026 · 1 hr 12 min

Neste episódio do 4ª FAIXA, recebemos Júnia F. Carvalho, mentora, palestrante, autora, CEO da Oito Consultoria e especialista em liderança, ESG, inovação, estratégia, transformação digital, sustentabilidade, cultura organizacional e…
Breno Carvalho: Fé, Saúde Emocional, Redes Sociais e Tecnologia | 4ª FAIXA Podcast #07

August 7, 2026 · 1 hr 18 min

Como o excesso de telas, as redes sociais e a hiperconexão estão afetando nossa saúde emocional, nossos relacionamentos e a forma como enxergamos a vida? Neste episódio do 4ª FAIXA, recebemos Breno Carvalho, psicólogo, pastor e escritor…

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Dr. Bruno Fábregas: o pânico mudou minha vida | Psiquiatria, ansiedade e saúde mental | 4ª FAIXA #06

July 18, 2026 · 1 hr 23 min

Neste episódio do 4ª FAIXA, recebemos o Dr. Bruno Fábregas, médico psiquiatra, professor, mestre e doutor em Ciências da Saúde, para uma conversa sobre síndrome do pânico, ansiedade, psicoterapia, psiquiatria e saúde mental. Muito antes do…
Rodrigo Ferreira: de advogado a pastor | Fé, família e propósito | 4ª FAIXA #05

July 3, 2026 · 1 hr 9 min

Neste episódio do 4ª FAIXA, recebemos Rodrigo Ferreira, pastor, marido e pai, para uma conversa sobre fé, família, propósito, carreira e transformação de vida.Muita gente conhece o Rodrigo pelo púlpito, pelas mensagens, pela liderança ou…
Leandro – Do futebol ao fundo do poço e a reconstrução pela fé | Lado A Podcast #04

March 16, 2026 · 1 hr 17 min

No episódio #04 do Lado A Podcast, recebemos Leandro, ex-jogador de futebol profissional com mais de 20 anos de carreira.Durante a conversa, ele compartilha histórias intensas da sua trajetória dentro e fora dos gramados: a pressão de…
DIOGO E SUA GRANA | Dinheiro, hábitos e saúde emocional — Lado A Podcast #01

February 12, 2026 · 1 hr 14 min

A gente fala muito de dinheiro.Mas quase ninguém fala do que vem junto com ele.Neste episódio do Lado A, a conversa passa por finanças, hábitos, disciplina, saúde emocional, família, trabalho e escolhas do dia a dia.Não é sobre fórmula…
Matheus Nicolau - O Que a Luta Ensina Pra Vida | Lado A Podcast #03

February 3, 2026 · 36 min

A luta não começa no tatame.Começa na cabeça.Neste episódio do Lado A Podcast, Matheus fala sobre disciplina, ego, jiu-jitsu, pressão, maturidade e o impacto do esporte na construção emocional e mental do adulto.Uma conversa sobre…
Luana Pinheiro — A luta fora do octógono, pressão, luto e saúde mental | EP. 2

January 22, 2026 · 1 hr 17 min

Neste episódio do Lado A Podcast, recebemos Luana Pinheiro, atleta do UFC, para uma conversa profunda sobre tudo o que acontece fora do octógono. Luana fala sobre a pressão do alto rendimento, o impacto do luto, crises de ansiedade…

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About the show

4ª FAIXA nasceu da vontade de trocar ideia sem filtro. Um psicólogo e um designer com convidados especiais para falar sobre o que todo mundo sente, mas quase ninguém fala. Tem risada, tem história.