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30 Minutos de Salud

by Dr. Pepe Bandera
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Podcast by Dr. Pepe Bandera

Latest episodes

  • T4E10 - Una Madre Frente a la Adicción: La Batalla Que No Se Ve (Parte II)

    June 12, 2025 · 28 min

    En la segunda parte de este episodio, una madre comparte su testimonio sobre la lucha de su hijo contra la adicción. Desde los primeros signos de alerta hasta los momentos más difíciles, su historia revela el impacto emocional, médico y…

  • T4E9 - Una Madre Frente a la Adicción: La Batalla Que No Se Ve (Parte I)

    May 29, 2025 · 30 min

    En este episodio, una madre comparte su testimonio sobre la lucha de su hijo contra la adicción. Desde los primeros signos de alerta hasta los momentos más difíciles, su historia revela el impacto emocional, médico y familiar de esta…

  • T4E8 - Marihuana: Mitos, Verdades y Realidades

    May 15, 2025 · 30 min

    En este episodio abordamos la marihuana desde una perspectiva médica: sus efectos en el cuerpo, el cerebro y la salud mental. Hablamos sobre su uso medicinal, riesgos en adolescentes, y qué dice la ciencia más reciente. Una conversación…

  • T4E7 - Entre Cambios y Descubrimientos: La Vida Adolescente

    April 17, 2025 · 30 min

    En este episodio exploramos los cambios físicos, emocionales y mentales que ocurren durante la adolescencia. Con la guía de un especialista en salud adolescente, hablamos sobre el desarrollo hormonal, la salud mental, la importancia del…

  • T4E6 - Vivir Sin Cadenas: Un Testimonio Sobre el Alcoholismo

    April 3, 2025 · 32 min

    En este episodio, compartimos un poderoso testimonio sobre la lucha y la superación del alcoholismo. A través de una historia real, exploramos el impacto del alcohol en la salud mental y física, el proceso de recuperación y los desafíos…

  • T4E5 - Adicciones 101: Lo Que Todos Deberíamos Saber

    March 20, 2025 · 30 min

    En este episodio exploramos las adicciones desde una mirada médica y humana. Hablamos sobre cómo afectan al cerebro, los factores de riesgo, y los tratamientos más efectivos. Con el apoyo de expertos, desmontamos mitos comunes y ofrecemos…

  • T4E4 - Tratamientos para Enfermedades Autoinmunes

    March 7, 2025 · 28 min

    Exploramos los tratamientos más efectivos para las enfermedades autoinmunes, desde terapias médicas hasta enfoques holísticos. Hablamos sobre medicamentos, cambios en la alimentación, suplementación y estrategias para reducir la…

  • T4E3 - Enfermedades Autoinmunes Reumatológicas: Síntomas, Diagnóstico y Tratamientos

    February 20, 2025 · 33 min

    Exploramos las enfermedades autoinmunes más comunes, sus síntomas y cómo afectan al cuerpo. Hablamos sobre condiciones como la artritis reumatoide, el lupus y la esclerosis múltiple, explicando sus causas y tratamientos actuales. Descubre…