ふふふラジオ〜30代共働き・共育て夫婦ふたりのふだんのおしゃべり podcast artwork
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ふふふラジオ〜30代共働き・共育て夫婦ふたりのふだんのおしゃべり

by じゅんこ&ゆうじ
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Latest episodes

  • ふふふ #128 遅れてごめんね!じゅんちゃん誕生日ランチは5年越しの絶品中華と感動秘話(4y7m&1y5m)

    October 20, 2026 · 19 min

    今回は、僕とじゅんちゃんのランチデートについておしゃべりしました。 先月、じゅんちゃんの誕生日に行こうとしていたお店へ、体調不良で延期になっていた念願のランチデートに行ってきたんです。じゅんちゃんが5年越しにGoogleマップで見つけていた中華料理のお店は、実は亡くなった旦那さんの夢を、元美容師の奥さんが受け継いで開いたお店でした。美味しい料理とともに、奥さんの並々ならぬ思いや使命感を感じる、心温まる時間でした。 みなさんは、誰かの…

  • ふふふ #127 えーちゃんすーちゃんの運動会!「できない」子と強者の論理、じゅんちゃんと考える(4y7m&1y4m)

    October 13, 2026 · 45 min

    今回はえーちゃんの運動会についておしゃべりしました。 去年より笑顔でダンスを踊ったり、かけっこを頑張るえーちゃんの姿に成長を感じた僕ら。 運動会で泣き崩れる子を見て、子どもの「やりたくない」という気持ちにどう向き合うべきか、また「強者の論理」について深く考えました。 夫婦関係におけるコミュニケーションや子育ての環境についても語り合っています。 みなさんは、子どもの「やりたくない」という気持ちにどう向き合っていますか? 番組への感想やリ…

  • ふふふ #126 じゅんちゃん復帰!大学の和式便所に衝撃、朝の分担と運動会&遠足の秋!(4y7m&1y4m)

    October 6, 2026 · 18 min

    今回は育休復帰2日目を迎えたじゅんちゃんの大学での奮闘や、僕たちの育児分担、子どもたちのユニークな日常についておしゃべりしました。 じゅんちゃんの授業での機材トラブルや、古い研究室棟にある女子便所の衝撃、AIと作った授業構成が好評だった話を聞きました。朝の育児分担が始まり、幼稚園で疲れ果ててすぐ寝るえーちゃんやすーちゃんの様子、怒って即行動に出るすーちゃんのエピソードも飛び出します。10月はイベント尽くしで僕も新しい仕事の準備がある中…

  • ふふふ #125 じゅんちゃん復帰目前!慣らし保育中のすーちゃんがえーちゃんにぎゅー、静かすぎるわが家?(4y7m&1y4m)

    September 29, 2026 · 19 min

    今回は、じゅんちゃんの仕事復帰を目前に控えた今の気持ちや、子育てについておしゃべりしました。 9月に体調を崩したじゅんちゃんが、ストレスを客観視することで復帰への不安を乗り越え、穏やかに準備を進めていることを話しました。すーちゃんの慣らし保育も順調に進み、園ではえーちゃんがすーちゃんの名前を呼ぶと駆け寄っていく、ほっこりする場面も。僕らの子どもたちとの生活リズムの工夫や、今後のデュアルキャリアカップルとしての働き方、そして対話の大切さ…

  • ふふふ #124 じゅんちゃん誕生日にまさかの救急車!復職のプレッシャーと夫婦の次の12年(4y6m&1y4m)

    September 22, 2026 · 39 min

    今回はじゅんちゃんの誕生日直後に体験した体調不良の出来事と、僕ら夫婦にとって「36歳からの次の12年間」をどう過ごしていくかについておしゃべりしました。 早朝のめまいで救急車で運ばれたじゅんちゃん。原因はストレスからくるメニエール病の疑いとのこと。その経験から、お互いの体調ケアを考えるきっかけにもなりました。 子育てのピークを迎えながら、キャリアの目標や「未来世代のために」という共通の思いを胸に、これから何をしていきたいか語り合いまし…

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  • ふふふ #123 じゅんちゃん体調復活!えーちゃん手作り誕プレとすーちゃん滑り台デビュー(4y6m&1y3m)

    September 15, 2026 · 26 min

    今回は僕とじゅんちゃんの体調不良から週末の出来事、そしてじゅんちゃんの誕生日を目前に控えたお話についておしゃべりしました。 じゅんちゃんの体調不良と、えーちゃん&すーちゃんの可愛い近況をお届けしつつ、えーちゃんからじゅんちゃんへの手作りプレゼントや僕からの誕生日プレゼントのイヤホンの話も。 週末は子どもたちとイオンやパン屋さんのキッズスペースで遊んだり、庭の草刈りをしたりと、家族で過ごす時間について語り合いました。 そして、じゅんちゃん…

  • ふふふ #122 家族写真撮ってリビング広々!じゅんちゃんランチでバタバタ、育休復帰の道は?(4y6m&1y3m)

    September 8, 2026 · 33 min

    今回は家族の近況と子育てについておしゃべりしました。 先週末はプロのカメラマンに家族写真を撮ってもらい、リビングがすーちゃんの遊び場に大変身。僕は草刈りに奮闘する傍ら、えーちゃんと科学館で恐竜のプラネタリウムに感動し、えーちゃんの感受性の豊かさに気づかされました。じゅんちゃんは助産所仲間とランチへ行き、すーちゃんとの外食に悪戦苦闘しつつ、自身の育休からの復帰を控える中で、研究者としての働き方を考えるきっかけになったようです。 みなさんは…

  • ふふふ #121 じゅんちゃん&えーちゃんのハイジ村デート!お腹に虹、鼻血留守番、テキパキえーちゃんの工作。(4y6m&1y3m)

    September 1, 2026 · 31 min

    今回は、じゅんちゃんとえーちゃんのデート旅行と、僕とすーちゃんのお留守番についておしゃべりしました。 じゅんちゃんはえーちゃんとハイジ村へ。えーちゃんの漢字を読み解く賢さや「お腹の中に虹ができる」という素敵な表現に感動したようです。 一方、僕とすーちゃんは友達家族を迎え、田舎暮らしをアピール。お風呂での鼻血問題にドキドキしながらも、なんとか乗り切りました。 えーちゃんのテキパキした工作ぶりや、子どもたちの成長の早さに夫婦でしみじみ。 み…

  • ふふふ #120 じゅんちゃん東京で大仕事!えーちゃんの遊びとすーちゃんの成長、ハイジ村デート計画(4y5m&1y3m)

    August 25, 2026 · 32 min

    今回は、じゅんちゃんが東京で挑戦した大仕事のお話や、僕たち夫婦の子育てに関する発見についておしゃべりしました。 じゅんちゃんは、ある大企業の年次レポートで地方創生に関する対談記事に登場。慣れない環境で感じたことや、長野に帰ってきたときの安堵を語ります。 また、えーちゃんが車中で見せるユニークな遊びや、すーちゃんとの可愛らしい喧嘩、僕がえーちゃんと参加したアートイベントでの成長など、子どもたちの日常の小さな発見が盛りだくさんです。 えーち…

  • ふふふ #119 じゅんちゃんのワンオペ東京旅!?えーちゃんの消防博物館とすーちゃん発熱、パパは庭仕事(4y5m&1y2m)

    August 18, 2026 · 20 min

    今回は僕が留守番している間のじゅんちゃんと子どもたちの小旅行についておしゃべりしました。 じゅんちゃん、えーちゃん、すーちゃんが特急あずさで新宿へ向かい、シナぷしゅで見た消防博物館を満喫!しかし、新宿駅の複雑な構造には大苦戦したようです。 一方、僕はお留守番でひたすら庭仕事に励み、静かな家の中で子どもたちの存在の大きさを改めて実感しました。 また、諏訪の夏の風物詩、毎日開催されている10分花火の話も。 みなさんは、この夏旅行に行かれまし…

  • ふふふ #118 出産直後に夫が起業宣言!?『デュアルキャリア・カップル』に学ぶ、夫のアシストと妻のキャリア(4y5m&1y2m)

    August 11, 2026 · 21 min

    今回は、夫婦で読んでいる『デュアルキャリア・カップル』という本についておしゃべりしました。 世界各国113組のカップルへのインタビューをもとにした本で、出産直後に夫が起業を宣言し、妻が産後5週間で仕事復帰せざるを得なくなった事例や、女性のキャリアを支える「夫の後押し」の重要性について語りました。日本と海外の夫婦観・キャリア観の違いにも話は広がり、パートナーを信じることの大切さにたどり着きます。 みなさんは、パートナーに背中を押しても…

  • ふふふ #117 夏の思い出!軽井沢おもちゃ王国で、じゅんちゃんとすーちゃん爆食、えーちゃん車掌(4y5m&1y2m)

    August 4, 2026 · 33 min

    今回は、夏の思い出と地域での取り組みについておしゃべりしました。 家族旅行で訪れた「軽井沢おもちゃ王国」でのえーちゃん、すーちゃんの様子や、子育て中の遊び場選びのポイントを語ります。僕が主催した地域の子ども向け夏祭りイベントの舞台裏や、運営の工夫についてもお話ししました。さらに、地元に道の駅ができてほしいな〜という妄想から、手土産問題や果物の加工品開発の可能性について、じゅんちゃんとあれこれ想像を膨らませました。 みなさんは、思い出…

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About the show

長野県に移住して、2022年生まれの長男えーちゃん&2025年生まれの長女すーちゃんを育てる30代夫婦が、二人でふだんのおしゃべりをするラジオです📻 研究者として働くじゅんちゃんと、小中学校で働くゆうじが、よりよい夫婦のコミュニケーション、探究中! #子育て #夫婦 #教育 #まちづくり #地方自治 #家づくり 毎週水曜朝6時に更新します。土曜に不定期更新することも。 番組への感想は、以下のおたよりフォームからぜひ!匿名でもお送りいただけます👍 https://forms.gle/SFjYvatFfjBiVbv57 Twitter(新X)などで #ふふふラジオ をつけて感想・コメントをしてもらえたらとってもうれしいです😎 Xでもアカウントをつくりました。更新のお知らせや、子育て関連の英語情報をつぶやいています。こちらもぜひ〜! https://x.com/huhuhu_radio LISTENでも聴くことができます。 https://listen.style/p/huhuhu-radio?GHE7qz5Z