Un Humano por Persona

Ranking history

About the show

Latest episodes

• 4x12 El lado bueno del ESTRÉS

  February 12, 2024 · 1 hr 10 min

  El estrés es algo a evitar porque sabemos que a largo plazo causa graves daños en la salud. También se nos invita a evitar el estrés en general ya que lo clasificamos como experiencias desagradables y lo son. ¿Pero quiere decir esto que el…

• 4x11 La trampa de los NATIVOS DIGITALES

  February 5, 2024 · 53 min

  Se denomina nativo digital a los que han crecido en la era digital y, en contraposición aquellos que hemos nacido antes y hemos tenido que familiarizarnos con los sistemas digitales como adultos, los inmigrantes digitales. Sin embargo, el…

• 4x10 Cerebro de embarazada y estrés

  January 22, 2024 · 56 min

  El concepto "pregnancy brain" se ha extendido como explicación a los despistes y otros síntomas que sufren algunas mujeres durante el embarazo. Pero, ¿existe este efecto? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

• 4X09 La luna y el comportamiento humano.

  January 15, 2024 · 59 min

  La luna ha sido inspiración para la mitología, la religión y la filosofía. También para el cine o la astronomía. Existen muchas leyendas populares sobre cómo la luna afecta a nuestro comportamiento; desde aumentos de la criminalidad, la…

• Breve reflexión: Propósitos de año nuevo

  January 8, 2024 · 32 min

  Llega 2024 y se llenan los gimnasios de accionistas que poco tiempo visitarán las instalaciones. ¿Porqué ocurre esto? ¿Están esas personas cargadas de propósitos estéticos o de salud que no les motivan lo suficiente? ¿Porqué fracasan estos…

• 4x08 Suplementos Alimenticios 1.0.1.

  December 18, 2023 · 1 hr 12 min

  Episodio sobre los complementos alimenticios. Compendremos la evolución de la dieta humana y los nutrientes esenciales para estar saludables. También analizamos el contexto actual y las carencias que dan lugar a la aparición de los…

• 4X07 ¿Café por la mañana? No, gracias.

  December 11, 2023 · 1 hr 3 min

  Hablamos de las moléculas que se parecen a la cafeína y que pueden interferir en el funcionamiento de nuestro sistema nervioso; cafeína, teofilina, teobromina, mateína, guaranina... En la sección de biología y neurociencia descubrimos cómo…

• 4x06 Disruptores Endocrinos y lo bien que se vive en la ignorancia

  December 4, 2023 · 53 min

  Vivir en la ignorancia nos da una tranquilidad que se esfuma en cuanto leemos algo sobre disruptores endocrinos, lo que son, donde están y qué impacto potencial tienen sobre la salud. Aún así, este episodio es un ejercicio para ponerlos en…