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Religion & Spirituality

still.leben – der Podcast für christliche Meditation

by ERF Medien Schweiz / netzkloster
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Latest episodes

  • Formen gürten den Geist

    October 17, 2026 · 15 min

    Mira Weiss und Sebastian Steinbach haben die Tradition der Tagzeitengebete in ihrem Buch «Lebensliturgien» aufgenommen. Sie haben sie so gestaltet und formuliert, dass sie auch Menschen anspricht, die nicht im Kloster leben.

  • Raum des Schweigens

    October 3, 2026 · 15 min

    Die deutsche Theologin und Psychotherapeutin Antje Sabine Naegeli lebt in St. Gallen und hat dort eine eigene Praxis zu den Themen Hochsensibilität, Depression und Trauerbegleitung. Nebenbei arbeitet sie als Referentin und Buchautorin.

  • Gott hat seinen Engeln befohlen, dass sie dich behüten auf allen deinen Wegen

    September 19, 2026 · 17 min

    In der geführten Meditation nehmen wir diesen Gedanken auf, dass Gott im Bild eines Engels der eigenen Seele ganz nah ist. Wenn du möchtest, kannst du während der Meditation durch deine Wohnung spazieren oder die Folge einfach als…

  • Christus spricht: Bleibt in mir und ich in euch

    September 5, 2026 · 16 min

    Der christliche Orden der Benediktinermönche hat eine lange Tradition. Der Gründer dieses Ordens war Benedikt von Nursia. Er lebte im 6. Jahrhundert in Italien. Auf Benedikt geht eine einfache meditative Praxis zurück, die sogenannte…

  • Wer in Gott eintaucht, taucht bei den Armen wieder auf

    August 24, 2026 · 17 min

    Gott in der Welt suchen und finden – darum geht es in der christlichen Mystik. Und nicht darum, möglichst abgehobene, weltfremde Gotteserfahrungen zu machen. Das Geheimnis der sogenannten «Inkarnation» (Fleischwerdung) ist, dass Gott in…

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  • Still und ruhig ist mein Herz

    August 8, 2026 · 17 min

    Das Alte Testament der Bibel wurde ursprünglich auf Hebräisch geschrieben. Deshalb gibt es verschiedene deutsche Übersetzungen dieses Verses. Vor allem das Wort «satt» wird ganz unterschiedlich übersetzt. Martin Luther, einer der ersten…

  • Sommerpause bei still.leben

    July 4, 2026 · 2 min

    Sommerpause bei still.leben Am Sonntag 9. August sind wir mit einer neuen Folge wieder für Dich da. Bediene Dich bis dahin aus dem reichhaltigen Angebot an still.leben Folgen und geniesse eine Deiner Lieblingsfolgen, die bereits da sind.

  • Loslassen

    June 27, 2026 · 15 min

    Loslassen – ein Thema, das in der Mystik immer wieder auftaucht. Gedanken loslassen, Spannungen im Körper loslassen, Vorurteile loslassen, und so weiter.

  • Die Frucht des Geistes ist Liebe

    June 13, 2026 · 18 min

    Mit dieser Folge schliessen wir die neunteilige Serie zum Enneagramm ab.

  • Die Frucht des Geistes ist Sanftmut

    May 30, 2026 · 15 min

    Wir Menschen und die ganze Natur sind auf Entwicklung, auf Wachstum, auf Veränderung ausgerichtet. Manchmal sind wir mit dem aktuellen Zustand nicht zufrieden oder verstehen ihn nicht. Wenn der Leidensdruck zu gross wird oder wenn wir…

  • Die Frucht des Geistes ist Freude

    May 16, 2026 · 18 min

    Alfred Adler war der Begründer der Individualpsychologie und ein Schüler von Sigmund Freud. Die bekannte Psychoanalyse von Freud und Adlers Individualpsychologie unterscheiden sich in einem wichtigen Punkt: Freud und die Psychoanalyse…

  • Die Frucht des Geistes ist Treue

    May 2, 2026 · 16 min

    Unser Handeln wird unter anderem von unseren Bedürfnissen beeinflusst. Diesen ist Autonomie sehr wichtig, jene haben ein hohes Sicherheitsbedürfnis. Die einen suchen Anerkennung, andere sind sehr eigenständig unterwegs.

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About the show

Wann hast du das letzte Mal nichts gemacht? Die meiste Zeit unseres Lebens verbringen wir gedanklich im «Autopilot-Modus»: Wir denken über die Vergangenheit nach oder planen die Zukunft. Wir sind beschäftigt und kaum im gegenwärtigen Moment präsent. Mit still.leben gönnen wir dir eine Pause. Komm zur Ruhe, lass dich von einem kurzen Text in die Stille führen und sei für einen Moment einfach ganz da – achtsam und präsent. Nach dem Motto dieser koptischen Weisheit: Lass deinen Mund stille sein, dann spricht dein Herz. Lass dein Herz stille sein, dann spricht Gott. still.leben ist ein Podcast von ERF Medien Schweiz in Zusammenarbeit mit netzkloster.ch (ein Projekt der EMK Schweiz). Das Netzkloster ist ein digitaler Raum für analoge Meditation & Achtsamkeit und ein lebendiges Netzwerk von Menschen, die in urbanen Lebensbedingungen den alten Weg der Kontemplation entdecken und integrieren wollen. Mehr Infos: http://netzkloster.ch