Self Love Podcast podcast artwork
Education

Self Love Podcast

by Sofia Kaplanidou
Share this ranking Claiming needs an RSS feed. Contact us.

Chart positions today · United States

Not on the United States charts we track today.

If you like Self Love Podcast, try…

Latest episodes

  • S2 EP7: Αγάπη και Τραύματα – Πώς τα βιώματα του παρελθόντος επηρεάζουν τις σχέσεις μας

    April 30, 2025 · 6 min

    Στο σημερινό επεισόδιο θα δούμε πως τα βιώματα του παρελθόντος επηρεάζουν τις σχέσεις μας. Ακολούθησε με στο Instagram: redefine.yourself.bysofi για περισσότερη βοήθεια.

  • S2 EP6: Συγχώρεσε τον εαυτό σου

    April 2, 2025 · 5 min

    Στο σημερινό επεισόδιο θα μάθουμε γιατί είναι τόσο σημαντικό να συγχωρήσουμε τον εαυτό μας στο θεραπευτικό μας ταξίδι. Ακολούθησε με στο Instagram: redefine.yourself.bysofi για περισσότερη βοήθεια.

  • S2 EP5: Μικρές στιγμές χαράς

    March 19, 2025 · 5 min

    Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε πως μπορείς να βάλεις μικρή στιγμές χαράς στην καθημερινότητα σου ώστε να μην πιέζεσαι τοσο πολυ. Ακολούθησε με στο Instagram: redefine.yourself.bysofi για περισσότερη βοήθεια.

  • S2 EP4: Διώξε την αρνητική ενέργεια✨

    March 5, 2025 · 6 min

    Στο σημερινό επεισόδιο θα δούμε πως η αρνητική ενέργεια επηρεάζει τη ζωή σου και με ποιους τρόπους μπορείς να την διαχειριστείς. Αν θέλεις περισσότερη βοήθεια μπορείς να με ακολουθήσεις στο Instagram: redefine.yourself.bysofi

  • S2 EP3:People pleasing-πες ναι σε σένα!

    February 19, 2025 · 6 min

    Στο σημερινό επεισόδιο θα δούμε κάποια από τα χαρακτηριστικά του people pleaser και πως μπορούμε να αρχίσουμε να θέτουμε όρια και να βάζουμε τον εαυτό μας προτεραιότητα. Αν σου αρέσει αυτό το επεισόδιο μπορείς να με ακολουθήσεις στο…

Show 7 more episodesShow fewer episodes
  • S2 EP2:Περιβάλλον και Σχέσεις: Δημιουργώντας Εσωτερική Ισορροπία🩷

    February 5, 2025 · 5 min

    Στο επεισόδιο αυτό θα καταλάβεις πως οι σχέσεις που έχεις και το περιβάλλον που ζεις επηρεάζουν την ψυχική σου υγεία. Αν σου αρέσει αυτό το επεισόδιο μπορείς να σχολιάσεις, να το μοιραστείς και να το αποθηκεύσεις. Για επιπλέον βοήθεια…

  • S2 EP1:Welcome 2025✨

    January 22, 2025 · 4 min

    Καλώς ήρθες στο ανανεωμένο Self Love podcast🎙️ Μαζί θα κάνουμε το καινούριο ταξίδι αυτό αγάπης, αυτογνωσίας, και σύνδεσης με τον εαυτό μας. Ας ξεκινήσουμε αυτή την χρόνια πιο συνειδητοί και συνδεδεμένοι με τον εαυτό μας. Αν σου άρεσε αυτό…

  • Romanticise your life🌸💕

    November 15, 2024 · 7 min

    Στο σημερινό επεισόδιο θα βρούμε τρόπους με τους οποίους μπορούμε να κάνουμε την καθημερινότητά μας πιο όμορφη και ρομαντική. Αν σου άρεσε το επεισόδιο αυτό μπορείς να με ακολουθήσεις και στο Instagram: redefine.yourself.bysofi για…

  • Αρνητικά συναισθήματα

    May 15, 2024 · 6 min

    Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για το πως μπορούμε να διαχειριστούμε καλύτερα τα αρνητικά συναισθήματα μας. Σου αρέσει αυτό το επεισόδιο τότε ακολούθησε με στο Instagram: redefine.yourself.bysofi για περισσότερη βοήθεια.

  • Τελειομανία

    April 3, 2024 · 7 min

    Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για την τελειομανία και πως αυτή μας επηρεάζει καθημερινά στη ζωή μας. Αν σου άρεσε το επεισόδιο ακολούθησε με στο Instagram: redefine.yourself.bysofi για περισσότερη βοήθεια.

  • Πως να αντιμετωπίσεις την αλλαγή

    March 6, 2024 · 4 min

    Στο σημερινό επεισόδιο θα αναλύσουμε πως μπορείς να αντιμετωπίσεις την αλλαγή στη ζωή σου. Αν σου άρεσε τότε κάνε follow στο Instagram: redefine.yourself.bysofi για περισσότερη βοήθεια.

  • Πίστεψε σ’ εσένα όταν κανείς δεν το κάνει.

    January 17, 2024 · 7 min

    Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για τον τρόπο που μπορείς να τολμήσεις αυτό που φοβάσαι. Αν σου αρέσει αυτό το επεισόδιο τότε ακολούθησε με στο instagram: redefine.yourself.bysofi για περισσότερη βοήθεια.

Full episode archive on Apple Podcasts →

About the show

Γεια σε όλους! Καλώς ήρθατε στο podcast Redefine yourself. Είμαι η Σόφη, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Life Coach και θα μοιραστώ μαζί σου τρόπους για να αγαπήσεις περισσότερο τον εαυτό σου, να νιώσεις ηρεμία και αισιοδοξία✨ Θέλεις να μάθεις πως μπορείς να αλλάξεις την ζωή σου και να πετύχεις τους στόχους σου; Αν ναι, ακολούθησε με στο Instagram: @redefine.yourself.bysofi Αν σου αρέσει το podcast αυτό τότε κάνε like, share, comment. Σ´ευχαριστώ που είσαι εδώ🫶🏼