Religion & Spirituality

靈魂相談室

by Rita Weng

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甲板日誌

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來賓聊聊｜畫出自己的內在聲音：藝術治療

September 28, 2026 · 40 min

訪談藝術治療師Stephy時，我非常有共鳴。那些沒辦法說出口的感覺，是真的可以透過畫畫或其他藝術表達的方式，被抒發、被我們自己看見。我和Stephy都一致推薦 Leah Guzman 設計的《21天藝術療癒日誌》線上課程。在居家的環境中，每天花一點時間透過簡單的創作練習，由專業的老師帶領引導，看看此刻的自己有什麼感覺？身體想告訴我什麼？有沒有什麼心情是一直沒空理會的？有時候，選個顏色、畫幾條線，就已經一步步靠近自己。結帳輸入折扣碼 250RITA 可享 250…
冥想引導｜與身體重建關係

September 21, 2026 · 14 min

人其實很容易忘記身體。理所當然地把身體當成工具使用。在靈性之路上走的這幾年，我發現身體有自己的意識，而且比頭腦、心智更為超前和敏銳。和大家分享這個冥想，無論你現在是健康還是有帶著傷勢或病痛，都可以把身體當成「一直陪著我們的夥伴」，平等地看待、尊重。 -- Hosting provided by SoundOn
EP_134 心情低落卻找不到原因

September 14, 2026 · 13 min

情緒就像天氣，有的時候下雨，有的時候晴天。當然，每個天氣背後都有氣候或是其他環境所造成的原因。但是，與其去深究為什麼下雨、為什麼烏雲、為什麼現在會晴天，倒不如去接受現在就是這樣的天氣。如果晴天，我們可以好好享受陽光；如果下雨了，不需要每次下雨都拼命地問自己：這場雨想要告訴我什麼？我們就記得帶傘，或是靜靜地等雨停。我覺得或許這是一種更加能夠坦然面對生命當下之流的智慧。 - 星球療癒卡購買連結（現正免運中） https://forms…
EP_133 什麼事情是只有人類才能做的？

September 1, 2026 · 15 min

這個問題是我最近一直在想的。因為老婆在 AI 相關領域工作的關係，我開始真的意識到，很多工作可能都會由 AI 來做。然後，我開始留意生活裡那些AI 沒辦法替我經歷的事情，比如說鏟貓砂、遛狗、治療我受傷的肩膀、按摩、泡澡。只有人類才能做的事情，最大的區別或許是，人，才可以去做那些「不帶目的」的事。至少現階段AI 仍然是一個工具，而只要是工具，就一定帶著某種目的性。當這些具有目的性或經濟價值的東西漸漸被拿走，或許我們才能真正活出單純的存在。…
EP_132 強者、能者背後的創傷

August 23, 2026 · 13 min

「能者多勞」大概是讓我最想大翻白眼的話之一。優秀、獨立，在人際關係裡反而吃虧？那誰還要變好？我們幹嘛花這麼多力氣精進自己？當能力和責任綁定在一起，我們忘記允許自己看見情緒，忘記了可以因為心情不好就拒絕，可以因為單純不想就不做，更可以優先滿足自己的需求再決定要不要出手。很多事是可以溝通討論的，不需要你一肩扛起。希望每個強者和能者都一起慶祝自己的能力，並把這份能力轉化爲創造。 - 星球療癒卡：https://forms.gle/veK9nCZPQWxJ1VT16…

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閒聊｜許願攻略

August 11, 2026 · 14 min

這次八月的獅子座新月伴隨日食。占星學或靈性層面，新月代表的是「開始、播種、與新的循環。而當新月遇上日食，它的能量就像是被放大了幾十倍的「超級新月」。日食通常伴隨著生命軌道的重大轉折或「命運之門」的開啟。趁這個機會，來分享我的許願攻略，祝大家都能夠在下半前心想事成。 - 雪士達山行程與報名表單： https://forms.gle/ywPebBjvHaS6jeeP8 美國北加州雪士達山說明會影片： https://youtu.b…
靈魂私訊｜#3 度過「靈魂暗夜」的方法

August 9, 2026 · 12 min

在當我閱讀這則來自聽眾「微光」的訊息時，我正在準備冥王星的行運教材，八月底也有個行程出席一場跟冥王星相關的美術展覽，以及我十月份要去雪士達山的冥王洞。我深刻感受舊的自己正在逝去，而我還在等待看到新的光。冥王星這顆星，與通過黑暗後重生有關，讓我覺得非常有感。在黑暗中行走的唯一方法，就是接受並適應黑暗。放下執著的心，允許舊的自己好好退場。 - 歡迎投稿Dear Rita靈魂私訊：https://forms.gle/SCuJq3kmwpAzrdsbA…
EP_131 靈性應該是去中心化的

July 27, 2026 · 13 min

在靈性路上走了這麼多年，我發現不管多迷惘、多需要找一個人來為自己解惑、上了再多的課，到最後都會意識到，能夠走出來的還是只有自己。靈性或內在的改變，說穿了是主觀且個人化的經歷。那為什麼我們做身心靈的人，會希望有越來越多人相信自己、跟隨自己呢？除了感覺有某種收入增加的安全感以外，在靈性上，這件事情完全沒有任何存在的必要。我們不需要一個老師，不需要尋找到那一輩子帶領我們的上師。 - 雪士達山行程與報名表單： https://forms…
EP_130 敏感、神經質與覺知的不同

July 19, 2026 · 11 min

現在是地球頻率快速提升的時代，很多人感知都被大大打開，發現自己很「敏感」的人越來越多了。敏感這件事有時會讓我們變得神經質，擔心被影響甚至靈擾，但我認為宇宙不可能只是為了創造更多恐懼的驚弓之鳥; 而且如果靈魂的目的都是為了進化，我們打開感知也不可能只是為了感受一大堆我們無能為力的東西。敏感，是為了讓我們長出覺知，成為更強大穩定的存在。 - 美國北加州雪士達山線上說明會（免費參加） https://forms.gle/LchojnvpC7WFaXjQ7…
EP_129 關係沒有合不合，只有怎麼合

July 6, 2026 · 13 min

大家都曾經想參考星盤來判定關係吧？當人面對未知和感情裡的不安時，都很希望有一個工具，可以直接告訴我們答案。不過，研究占星多年，我反而覺得星盤當然重要，但沒有重要到能幫我們決定人生大事。比起「合不合」，兩人有沒有「一起學習的意願」更為關鍵。這段關係有讓你更靠近自己嗎？你在對方面前，敢做出和以往不同的做法嗎？對方是否跟你一樣，把「幫助彼此一起過更好的人生」當成共識呢？ - 跟著Rita去旅行- 2026雪士達山療癒之旅行程與報名表單…
EP_128 為什麼對自己誠實這麼難？

June 21, 2026 · 16 min

人比自己想像中還要容易對自己說謊。而且很多時候，這種欺騙是完全無意識的。這無關道德瑕疵，而是因為大腦的預設目標本來就不是求真理，而是用最短路徑解決問題，用最節省能量的方式生存下去。面對自己的現況，我們就必須承認自己的失誤、損失、引發焦慮，這時大腦會自動幫我們啟動防護罩，扭曲認知以保護我們的感受。但現在已經是集體覺知提升的世代，人早就不是以求生存為目標，而是以求意義為目標了。對自己誠實，就是一個讓大腦認知「系統更新」的步驟。本集就來聊…
冥想引導｜你的身體，就是一座大自然

June 14, 2026 · 12 min

身體與大自然，源自同一個生命力量。為什麼文明的產生，讓我們和自然越走越遠了呢？今天的冥想，想帶著你回到屬於你的山河。閉上眼睛，感受骨骼是岩層，肌肉是山脈，血液是河川，眼睛是日月，神經元是星星，呼吸是風。閉上眼睛，你就是大自然。 -- Hosting provided by SoundOn

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靈魂占星教學 | 一對一靈性諮詢 | 以前是廣告人靈魂相談室IG：https://www.instagram.com/ritaw19101/ 靈魂相談室FB: https://www.facebook.com/RitaW19101 邀請星球療癒卡：https://soul-dialogue.com/ -- Hosting provided by SoundOn