山、それから。

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• #13 100キロウォーク完歩、21時間15分｜一人になってから時速6kmで巻き返した後半【感想】

  October 12, 2026 · 19 min

  行橋〜別府100キロウォーク本番を、妻と振り返りました。21時間15分43秒で完歩。妻は69km地点でリタイアしました。 【今回の話】結果とタイム／一人になってから時速6kmで巻き返し／ゼッケンの色とスタート位置／翌々日の筋肉痛／結婚14周年の日に100km／中津チェックポイントまでの混雑／痛み止めとロキソニンが買えなかった話／キズパワーパッドと水ぶくれ／20〜30kmの練習で分かること／ナフコが穴場／チェックポイントのバナナとぜんざい…

• #12 100キロウォーク前、最後の20km練習｜時速6kmを目指して5.8km、本番は5.5kmで【感想】

  October 4, 2026 · 4 min

  100キロウォーク本番を前に、夫婦で20kmほど歩いた最後の練習の振り返りです。時速6kmを目標にペースを上げてみて、どこまで続いたか。歩き終えて座って話しました。 【今回の話】街をぐるっと大きく回る20kmのコース／目標は時速6km、実際は5.8kmくらい／上りと階段で6kmは無理／20kmなら疲れるだけで痛みはなし／プロテクトJ1を塗ったら、いつものサポートタイツのところの水ぶくれが出ず、かかとも痛くならなかった／速く歩くのを体に覚…

• #11 100キロウォーク練習で夜通し50km｜小倉南区→田川→直方、イノシシ遭遇と黒崎駅で撤退【道中】

  September 27, 2026 · 11 min

  100キロウォークの本番2週間前、妻と二人で福智山のまわりをぐるっと回る約60kmの練習に出ました。夕方6時半に小倉南区を出て、田川・直方と夜通し歩きながら、10kmごとに体の調子を録っています。途中でイノシシに遭遇して柵に助けられ、50km・10時間40分のところで黒崎駅から始発に乗って切り上げました。 【今回の話】本番2週間前、一気に60km挑戦／福智山をぐるっと回るコース／10kmごとに体調チェック／20〜40kmは疲労のみで痛み…

• #10 平尾台をおさんぽ登山｜鬼の唐手岩からの景色と真っ暗な鍾乳洞・青龍窟【感想】

  September 23, 2026 · 5 min

  北九州の平尾台を、ホウホウさん主催の「おさんぽ登山」で歩いてきました。5回目くらいの参加です。 平尾台自然観察センターから、茶ヶ床園地・広谷湿原を通って、鬼の唐手岩まで往復しました。いちばんよかったのは、鬼の唐手岩からの景色です。途中で、青龍窟という真っ暗な鍾乳洞にも少しだけ入りました。 ・歩いた日：2026年9月23日（祝） ・コース：平尾台自然観察センター → 茶ヶ床園地 → 広谷湿原 → 鬼の唐手岩（往復） ・記録：3時間7分（う…

• #9 30kmを歩いた｜100キロウォークの練習で最長距離【道中】

  September 13, 2026 · 6 min

  城野駅から朽網、長野緑地、小倉南ICを通って自宅まで、30kmを歩いた道中の記録です。100キロウォークに向けた練習で、いちばん長い距離でした。 車の音はAIがだいぶ抑えてくれました。 【今回の話】100キロウォーク練習、夜通し30km／暗い夜道とトンネル歩行／体調は前回より良好／27.66kmを6時間弱で完歩／次は50kmへ計画 【関連回】#8 小倉の街を20km歩いた｜100キロウォークの練習【感想】#11 100キロウォーク練習で…

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