長谷川滋利の聞くだけでゴルフのスコアアップ

Latest episodes

• #106 パットはテンポで入る。雑なゴルフを変える方法（10/8）

  October 8, 2026 · 22 min

  今回のテーマは、「上手い人と回る意味」と「スコアを整える実戦的な調整法」。長谷川滋利さんが日本でのラウンドを通じて感じた、コースの状態、上級者と回る価値、そしてアマチュアがすぐ実践できる改善ポイントを語ります。 今回は特に、・上手い人と回ることで良いイメージが視覚化され、上達が早くなる・パッティングはテンポが速すぎると雑になりやすい・パット前に一度静止して、フェースと目標を合わせることが大事・あえてスイング強度を5〜7割に落として回る…

• #105 崩れた日の正解。引っ掛けを直すメンタルと準備（9/26）

  September 26, 2026 · 24 min

  今回のテーマは、「引っ掛けが止まらない日の対処法」と「ラウンド中のメンタルリセット」。調子がいい日と悪い日、その差は技術だけではなく、言葉の選び方や意識の置き方にも表れます。今回は、実際にラウンドでスコアを崩した体験をもとに、長谷川滋利が“その場で立て直す方法”を具体的に語ります。 今回は特に、・引っ掛けを修正する時は「力を抜く」ではなく「ゆっくり振る」「スムーズに振る」と考える・不調時には、深呼吸、声出し、ターゲット集中など複数の切…

• #104 準備が自信をつくる。崩れないゴルフの考え方（9/21）

  September 21, 2026 · 21 min

  今回のテーマは、「ゴルフにおけるメンタルと準備」。しっかり準備しているのに、本番では思うようにいかない。逆に、あまり期待していない日にベストスコアが出る。そんなゴルフの不思議を、長谷川滋利が実体験をもとに掘り下げます。 今回は、・なぜ“準備”が自信につながるのか・なぜ好スコアの次に崩れてしまうのか・完璧を求めすぎると何が起きるのか・スコアを意識しすぎないための考え方・メンタルも技術と同じように鍛えるべき理由を中心にお届けします。 長…

• #103 自信がスコアをつくる。上達する人の考え方（9/16）

  September 16, 2026 · 25 min

  長谷川滋利の聞くだけでゴルフのスコアアップ 第103回。 今回のテーマは、「自信がスコアをつくる」「最後の2ホールが次につながる」「量が自信になる」です。 ラウンド中に序盤でボギーを打った時、終盤で崩れそうな時、次のラウンドまで期間が空く時――。そんなアマチュアゴルファーが悩みがちな場面で、長谷川滋利が“どう考えるべきか”を実体験ベースで語ります。 今回は特に、・上がり2ホールのプレーが次回のラウンドに与える影響・根拠のない自信を持つ…

• #102 スコアを手放すと、ゴルフは良くなる（9/11）

  September 10, 2026 · 18 min

  🔑 評価せず、ただ数える 🔑 今だけを見る人が強い 🔑 ミスを責めない人が伸びる 移動中に聞くだけでスコアアップ？！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼今回のテーマ 元メジャーリーガー・プロゴルファーの長谷川滋利が、 アマチュアからプロまで使える「考え方」で スコアアップに直結するヒントをお届けする番組。 #102は、東京クラシックでのラウンド体験をきっかけに、 「スコアへの執着を手放すこと」が なぜゴルフを良くす…

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