畅所育言

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• 116 二胎不是“一碗水端平”，而是让每个孩子拥有专属的爱

  September 22, 2026 · 1 hr 6 min

  新成员到来以后，家里并不是简单地“多了一个孩子”，而是每个人都要重新找到自己的位置。 老大第一次看见妈妈给弟弟妹妹喂奶，为什么会委屈、退行，甚至说“我也是小 baby”？父母明明没有少陪她，为什么一张婴儿床搬进爸爸妈妈的房间，仍然会成为巨大的冲击？两个孩子都在哭、都要妈妈时，那碗被反复要求端平的水，究竟要怎么端？ 二胎系列第二期，我们继续邀请 Rachel，和 Cece、Soso 一起聊新成员真正到来后的家庭生活：从孕期绘本、分离预演和…

• 115 二胎这件事，钱、时间、精力和爱，都不能只是刚刚好

  September 13, 2026 · 1 hr 29 min

  到底要不要二胎？ 这是一个很难从别人那里得到标准答案的问题。 有人从很早以前，就笃定自己想要两个孩子；有人在成为妈妈以后，依然期待一个四口之家；也有人在经历过一次养育之后，越来越确定：一个孩子，就是自己最舒服的家庭状态。 这一期，我们请来了两个男孩的妈妈 Rachel。 于是，三个妈妈刚好站在三个不同的位置：两个已经选择二胎，一个目前坚定选择一胎；有人自己就是独生女，有人从小和手足一起长大；有人借助长辈和育儿嫂，有人曾经长时间几乎靠自己…

• 114《为父则刚》：不是“我帮你带娃”，而是我们一起成为父母｜新晋待产包必备好物

  August 30, 2026 · 56 min

  “这个应该不是帮我，这是我们共同的事情。” 这一期，我们终于找到一个很好的切口，来聊一个一直想聊的话题——爸爸，到底是怎样成为爸爸的？ Cece 和 Soso 最近刚好一起读完杨雨坤的《为父则刚》。一个在奥地利读计算神经科学博士、同时长期深度参与育儿的爸爸，把那些发生在奶瓶、夜醒、情绪崩溃、家务分工和夫妻争执里的琐碎时刻一一写了下来。奇妙的是，明明是一本爸爸写的书，却让两个妈妈不停产生“对，就是这个”的共鸣。 我们从书里那句“产后抑郁是…

• 113入园大作战：准备好书包，也准备好第一次告别

  August 21, 2026 · 1 hr 33 min

  “我们要准备的，不是一个完全不会哭的小孩。” 又到开学季。 书包、被褥、水杯和姓名贴可以一件件打勾，但真正到了把孩子交到老师手里的那一刻，大人的心好像没有哪张清单可以提前准备好。 这一期，已经陪依依走过一年幼儿园生活的 Cece，和即将第一次正式送图图入园的 Soso，从两个不同的阶段聊起同一场分离：孩子会不会哭？哭了以后要不要马上离开？第一周顺利，是不是就算适应完成？我们究竟应该怎样和孩子介绍幼儿园，又该如何面对自己的舍不得与不确定？…

• 112在大理，做个不敷衍孩子和自己的大人｜两个妈妈夏令营复盘

  August 9, 2026 · 1 hr 40 min

  “在这个环境下，我好像也会更愿意去做一个不敷衍的大人。” 这是我们在大理的最后一个晚上。 坐在三楼露台看着苍山，我们终于有时间把这趟旅程重新捋一遍：孩子去上夏令营，大人意外获得了久违的 break；从城市里习惯整洁、秩序和提前预判，到看着孩子在泥巴里滚、和同伴吵架、经历分离焦虑，也一点点找到自己的解决办法。 很多变化其实不只发生在孩子身上。 我们开始重新思考：当孩子舍不得和妈妈分开，大人要不要替他放大焦虑？两个小朋友发生冲突时，我们能不…

• 111 专访大理溪谷小人国园长：在大理，我们不说幼儿园，我们聊儿童成长社区

  August 2, 2026 · 2 hr 2 min

  “求而不得造成欲望，充分满足才会淡定。” 这一期《畅所育言》来到大理，走进溪谷小人国，与园长王超老师进行了一场关于自由、边界与儿童成长的深度对话。 这里不催孩子吃饭，不限制他们带零食，不强迫冲突中的孩子道歉，课程可以自由选择，玩具也不一定要按照成人规定的时间收好。乍看之下，这些做法似乎都在挑战我们熟悉的育儿常识，但王超老师真正想讨论的，并不是“什么都不管”，而是：我们究竟是在帮助孩子成长，还是在用控制缓解成人自己的焦虑？ 从零食作为儿童…

• 110把感激误认为爱情，把健身练成疲劳，把AI当成答案｜最近想分享的6期播客

  July 21, 2026 · 1 hr 34 min

  礼物不是从礼品库里选的，而是从心里长出来的。这一期，我们攒了几个月的播客存货，聊了六期让人拍大腿的好节目。从大轩哥关于送礼与请客的人情世故，到王濛身上顶尖运动员的生命力；从屠龙用脑科学拆解亲密关系，到力量训练背后的科学原理，再到AI时代，我们究竟该把什么留给自己。 这一路聊下来，我们越来越相信，那些真正改变我们的，从来不是某一句金句，而是人与人之间那些细碎却真实的连接。 分享本身，就是一种能量的投注。希望这一期节目，也能像这些播客曾照亮…

• 109：0-3 岁口腔护理：医生告诉你怎么做，我们聊聊怎么坚持

  June 28, 2026 · 1 hr 12 min

  0-3岁，口腔是宝宝认识世界的第一个入口。从吮吸母乳的安全感，到出牙期的焦躁不安，再到第一次拿起牙刷的抗拒与好奇——每一次互动，都是亲子之间最深的连接。 这一期，我们从各自家里三个不同月龄的宝宝（壹壹、图图、又又）出发，聊聊每天都在社群里引发老母亲焦虑的——0-3岁宝宝口腔护理。聊出牙前那些"磨人"的迹象，聊如何找到一款缓解宝宝牙痛的牙胶，聊什么时候开始刷牙、用什么牙膏、用多少量，也聊了宝宝不配合时我们怎么"放过自己"。比起冰冷的护理标…