About the show
Latest episodes
-
EP.658 《超預期壽命》讀後心得：老化無法避免，退化可以延緩？
October 5, 2026 · 47 min【本集節目由 特多勁 贊助播出】 【TF3 全身拍打律動機：把運動的門檻，降到只剩下站上去】 家裡有走不遠、或是運動完容易痠痛的家人嗎？ 特多勁TURTLEGYM TF3 全身拍打律動機，擁有 100 項以上全球專利、50 篇以上國際臨床發表，深受日本離床學會肯定，幫你實現「輕鬆運動、告別痠痛累積」。 ▌獨家技術與發明專利 ・精準技術：高振幅的垂直律動，結合拍打腳底技術，有效刺激穴位、幫助循環、舒緩疲勞。 ・六大安定：具備六大安定要素，…
-
EP.657 《超乎常理的款待式領導》讀後心得：我為什麼要多做一點？
October 4, 2026 · 48 min【本集節目由 瓦基 贊助播出】 《AI 瓦基第二大腦》 你是不是也覺得，AI 給的答案常常太淺薄、太空泛，帶著一股機器人的語氣，根本不敢拿出來用？ 這堂課從思考框架、實戰工具到實際案例，給你一套可以照著做的 AI 協作系統，你會學到： ▪️PACE 思考行動地圖 兩條軸線交叉出四個象限，先看懂自己此刻的情境，再決定怎麼跟 AI 對話。 ▪️SCORE 提示詞心法 把問題、目的、背景、限制講清楚，AI 才給得出不是「罐頭答案」的東西。 ▪️10…
-
EP.656 《當呼吸化為空氣》讀後心得：醫生用餘生教我們好好活著
October 1, 2026 · 18 min【本集節目由 瓦基 贊助播出】 《AI 瓦基第二大腦》 你是不是也覺得，AI 給的答案常常太淺薄、太空泛，帶著一股機器人的語氣，根本不敢拿出來用？ 這堂課從思考框架、實戰工具到實際案例，給你一套可以照著做的 AI 協作系統，你會學到： ▪️PACE 思考行動地圖 兩條軸線交叉出四個象限，先看懂自己此刻的情境，再決定怎麼跟 AI 對話。 ▪️SCORE 提示詞心法 把問題、目的、背景、限制講清楚，AI 才給得出不是「罐頭答案」的東西。 ▪️10…
-
EP.655 《法槌下的仁慈》讀後心得：影響世界數十億人的最暖法官
September 28, 2026 · 18 min【本集節目由 InSeed益喜氏 贊助播出】 益喜氏｜好欣情快樂益生菌 × 好欣情超助眠益生菌膠囊 你也有過那種「事情一多，心理的負荷就跟著變重，晚上也容易睡得不安穩。」的時候嗎？ 一人公司的日常，是讀書、寫稿、錄 Podcast 輪著來。我本來以為忙是忙、心情是心情、睡不好是睡不好，後來才知道，它們可能都導向同一件事：「消化道韌性」。因為我們體內的快樂因子和好眠因子，有一半以上都是在消化道產生的。 【我的每日益生菌安排】 ☀️ 早上，我吃…
-
EP.654 《AI 瓦基第二大腦》和《超級 AI 個體》有何差異？一圖秒懂
September 24, 2026 · 52 min【本集節目由 師父 贊助播出】 《超級 AI 個體》 每天都在用 AI，訂閱費也繳了，一天的工作量卻好像沒有真的變少？ 你缺的不是更聰明的回答，而是一個會替你動手的 AI 分身 雷蒙（侯智薰）｜AI 分身「雷小蒙」接手八成例行工作，出國第一次不用帶筆電 你會學到： ▪️ AI 分身住在你的電腦裡：記憶、知識、技能，都是看得見、帶得走的資料夾 ▪️ 萃取他人的知識：把專家、老師傅的方法，變成 AI 可以調用的技能 ▪️ 從聊天走到做事：讓 AI…
-
EP.653 《商品決勝點》讀後心得：如何打造顧客真正想要的產品？
September 21, 2026 · 24 min【本集節目由 Typeless 贊助播出】 Typeless｜說話，不要打字 現在不管是回訊息、寫文案，還是跟 AI 協作，我的第一個動作都是按下 Typeless，對著它講一講。 連我的行銷業務經理 Joey 也被我推坑，我們還會互相比誰省下的時間比較多。 ✨ Typeless 亮點 1️⃣ 聽得懂你的「最終意思」：說「約明天下午三點，啊不對，是五點」，它只會打出「明天下午五點」，贅字和口誤自動收拾乾淨。 2️⃣ 講中文，即時翻成日文…
-
EP.652 《好感影響力》讀後心得：為什麼好感要從喜歡自己開始
September 20, 2026 · 46 min【本集訪談】 我一直很好奇，為什麼有的人一開口，就會讓人不自覺想繼續聽下去？ 他可能沒有特別亮眼的頭銜，也不急著證明自己，卻很容易讓人產生信任感。 我們常把這種影響力歸因於能力、成就或表達技巧。 但這次讀完《好感影響力》，再和作者哲維聊過之後，我看到了一個不同的角度：一個人能不能影響別人，或許和「好感」更有關係。 而這份好感，要從自己開始。當你更喜歡自己、更相信自己，和別人的關係也會跟著改變。 這次，我邀請到認識多年的朋友哲維。剛好我們…
-
EP.651 《逆境領導》讀後心得：AI 可以寫計畫，但方向你得自己想
September 17, 2026 · 58 min【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 《OGSM 2.0 帶隊達標》 為什麼年度計畫這麼難達標？ 因為市場會變、進度可能落後 「所以計畫是拿來改的」敏敏老師說，關鍵是懂得過程管理，找出問題、做對策略，才能讓持續往目標前進 張敏敏老師把這整套方法首次做成了線上課程《OGSM 2.0 帶隊達標》 不論你正在帶領一個部門、推動跨部門專案，還是掌握整個企業的發展方向，都能透過 OGSM，把方向、目標、策略與行動串在一起，讓團隊知道現在該做什麼，遇…