安田成美のクスクスナルナル

Latest episodes

• Season 2 #6 - 7 「自己治癒力とホメオパシーと感謝と笑い」

  September 24, 2026 · 12 min

  日本ホメオパシー協会会長で獣医師の森井啓二先生と、画家/作家・はせくらみゆきさんを迎えてお届けしてきたシリーズの総集編。 自分を愛すること。笑うこと。不安なときこそ一歩を踏み出すこと。そして、思い通りにならない出来事も、今の自分に与えられた「宿題」として受け取ってみること。 心を静かにする朝の時間、編み物に没頭するひととき、誰かを思いやること。安田成美の日々の思いも交えながら、「自分らしく、心をやわらかく生きること」について語り合います…

• Season 2 #6-6 「不安を手放し、自分軸で生きる 〜 今いる場所に、すべては用意されている」

  September 17, 2026 · 9 min

  何もしていないときほど、不安は大きくなるもの。でも、一歩を踏み出してみると、思っていたほどではなかったと気づく。 起きた出来事をどう受け止め、心をどこに向けるか。周囲の情報に揺れず、自分の軸を保つために大切なこととは。 つまづきの石か、成長のステップか ─ 出来事の捉え方を選ぶ習慣の力 自分軸を持つとは ─ 心を静かに深く保つ日々の習慣朝の六方拝と90度のお辞儀 ─ マハムドラという生命エネルギーを引き上げるヨガの技法子どものお弁当…

• Season 2 #6 - 5 「恐れより、喜びを選ぶ 〜 笑いと感謝が救う心と身体」

  September 10, 2026 · 8 min

  知らず知らずのうちに抱え込んでしまう「過度なこだわり」や「恐怖・不安」。 重荷をほどき、心を柔軟に保つための秘訣とは・・・ 停滞を感じたら身体を動かして、日々の選択を意識的に前向きに切り替える工夫、そして「笑い」と「感謝」の効用。 失敗や想定外の出来事も笑ってみたり、「恵み」として受け止めてみる視点の転換などなど・・・ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 進行：安田成美 ゲスト：森井啓ニ / はせくらみゆき ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…

• Season 2 #6-4「最強のレメディ愛と自然〜心の免疫力」

  September 3, 2026 · 10 min

  毎日を楽しそうに生きている犬たちは愛の伝道者。 今回も獣医師・森井啓二先生を迎え、犬が私たちに与えてくれる愛から、山や森、植物が持つ力へと話が広がります。 森へ行けなくても・・・例えば冷蔵庫の人参・・・ 自然とのつながりについて語るうちに、話題は「笑うこと」「感謝すること」、そして人と話すことの大切さへ。 洋服を着ていること、屋根のある場所にいられること、心臓が動いていること——。当たり前に見える日常にたくさんある、感謝できること。…

• Season 2 #6-3 「自分を思いっきり愛すると世界が変わる~ 心と身体がつながる気づきと癒し 」

  August 27, 2026 · 8 min

  “自分を愛すること” がどれほど深い癒しをもたらすのか、医学的知見と感情から癒やしについて考えます。 病気は「神様からの気づきのプレゼント」と考えて、自分の内側を丁寧に見つめることで、心も身体も驚くほど回復していくという事例や、病変と実際の症状が一致しない事例から、動物たちが与えてくれる“純粋な愛の力" や癒やしについてのお話です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 進行/プロデュース：安田成美 ゲスト：森井啓ニ / はせくらみ…

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