肥话连篇

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Latest episodes

• 没有我们的日子里大家也要认真生活哦～

  August 23, 2026 · 6 min

  今天这一期算是一个声音公告，想跟大家说一说肥话连篇接下来的安排。 惠子在上周七夕当天完成了生产，所以接下来要进入休息恢复的时间了，肥杰也要全身心投入去照顾她，所以肥话连篇的节目可能要暂时和大家告别一段时间了，我们争取在十一假期后恢复更新。在这期间如果我们恢复的状态很好，也适应了全新的生活节奏，保不齐会有节目随机掉落。 希望大家在没有我们陪伴的日子里也都保持快乐，认真生活！咱们稍后再见～ 【 本期BGM：《To Life》 by Rex Banner 】

• 爱情和面包，恋人或前途，你怎么选？｜VOL.243

  August 16, 2026 · 1 hr 33 min

  在上一期我俩跟听友们征集了大家认为有趣或者被真实困扰过的「爱情难题」，收到了非常多的提问，而且质量都非常高，一看大家都很有生活又爱思考，提出的难题既真实又有价值。我们整理了一下并结合上期剩余的问题，在今天为大家继续奉上「爱情中的千古难题」下集。 同时，后天就是七夕了，也祝广大听友们无论自己还是和身边人都要快乐～ 【 本期BGM：《Come Through》 by Ben Fox 】

• 爱情中的千古难题，你怎么看？｜VOL.242

  August 9, 2026 · 1 hr 12 min

  这期节目我俩称之为「假设性问答」和「爱情主题」的结合，跟往常的爱情主题不同，不聊我俩之间的爱情故事和感悟，而是讨论那些被反复提出来、但始终无解的爱情难题。比如说，分手了能不能继续做朋友、选择我爱的还是爱我的……也许，有些问题你也想过。 在我们思考自己的答案时还特意设置了一个规则 —— 必须给出明确地回答，绝不能给出模凌两可的模糊观点。当然，既然是千古难题了，我们所表达的也就是自己有限经验下的所思所想，欢迎大家也在评论区表达自己的想法，很…

• 不允许你错过的盛夏宝藏清单！｜VOL.241

  August 2, 2026 · 2 hr 13 min

  炎热明朗的夏日，我们也有在好好生活噢。终于，给大家带来了这一期属于夏天的生活分享。太阳实在太热情了，气温持续攀升，每天都在思考，怎么能过的凉爽一些。很惊喜的是，倒还真让我们找到了一些很爽的体验。希望大家在收听的同时，也跟我们分享你的夏季爽感经历哦！祝大家都能度过一个清爽的夏天～ 将会听到： 【冰爽美食】 00:01:14  日式刨冰初体验 鲨鱼冰屋（Kooriya Shark） - 水果味刨冰，配上酸奶乳酪简直拯救夏天 kaki mania…

• 在情绪漩涡里试着做自己的安抚者｜VOL.240

  July 26, 2026 · 1 hr 39 min

  本期节目想跟大家聊聊面对负面情绪时的「自我安抚」。 大家可能都会有类似的经历，有时会莫名地陷入一些糟糕的情绪，比如一个人的时候感受到孤单，遇到考试感到紧张，碰到问题觉得焦虑，面对巨大的压力感到恐慌，或者在结果不是那么好的时候会有沮丧和失望的感觉袭来，跟人吵架、碰到不公平的事时感觉到生气愤怒……我们都不喜欢这些情绪感受，想要尽快被安抚获得平静。 这时候，自我安抚的能力就显得格外重要了。其实每个人都会在面对情绪时，有一些自己安抚自己的办法，…

• 花钱遭遇刺客，心里格外苦涩｜VOL.239

  July 19, 2026 · 1 hr 27 min

  本期节目的灵感来自于两颗水蜜桃。 关注惠子社交媒体的朋友们可能看过那个视频啦，上周我们想吃水蜜桃，为了能一次性买到品质有保证的，就在上海久光超市进行了采购，虽然我们深知这里的水果价格不便宜，但依然还是在结账时被价格惊掉了下巴……也因此萌生了想跟大家聊一聊那些曾经震惊过我们的标价！ 这其中有些是暗藏陷阱的物价刺客，也有我们第一次开眼界时遇到的奢华定价，当然也欢迎大家一边听一边和我们分享你曾经类似的经历，希望这些又苦涩又欢乐的故事能给大家带去快乐～ 【 本期BGM：《Got…

• 想交朋友却不会交朋友，怎么办？｜VOL.238

  July 12, 2026 · 1 hr 28 min

  本期节目我俩要跟大家聊「交朋友」这个话题。起因是肥杰在上周经历了一次很愉快的社交，原本社交需求不高的他萌生了想要多交点朋友、多和朋友一起玩耍的念头，可是很快就发现自己在交朋友这件事情上简直是0技能，全是障碍和困扰。众所周知，惠子是一个社交需求高而且很会交朋友的人。所以，这次肥杰提出了许多非常具体的社交方面的问题，惠子则根据自己的经验一条条帮他「击破」，来了一场「公开课」！ 相信这期干货满满的节目，能给和肥杰一样想要交朋友但有同样困扰的听…

• 拒绝扫兴，我们的积极情绪真的经不起消耗！｜VOL.237

  July 5, 2026 · 1 hr 33 min

  最近几周，我们俩的父母都专程来上海探望惠子，我们也想着正好带他们四处吃吃逛逛。本该是很开心的事儿，但没想到却被他们的很多扫兴操作给搞坏了情绪……所以这期想来好好聊聊「扫兴」这件事。 可能大家生活中和父母、朋友都有过类似的扫兴经历，有时我们是被扫兴，有时可能也会扫别人的兴。心理学研究也发现，其实积极的情绪很脆弱，非常容易因为一句话、一件事就被一扫而空。 希望我们一边吐槽一边自省的聊天也能给你启发，愿我们在积极情绪如此珍贵的这个时代，努力做个不扫兴的人！ 【…