海苔熊的心理話

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• EP667｜【脆文心理學】「投了幾百封履歷都沒下文？」當你的努力被嫌棄，如何走出失業與求職地獄？

  October 12, 2026 · 22 min

  ‼️** 海苔熊要搬新家囉 **‼️ 從 11 月開始，節目會搬到新頻道 ฅ՞•ﻌ•՞ฅ「海苔熊聊心室」。 11月後這裡就不會再更新了，記得到你常用的 Podcast 平台， 搜尋「海苔熊聊心室」，按下追蹤喔！❤️ 🌟 11月【海苔熊聊心室】收聽多連結：https://reurl.cc/aEgWOD 🌟 ────────── 「尋求協助是你在狂風暴雨中，學會對自己最溫柔的堅持。」 找…

• EP666｜【來信解惑】掏空了自己卻只換來嫌棄與冷暴力？給在感情裡跌得體無完膚、懷疑自我價值的你

  October 8, 2026 · 18 min

  「有些人一開始的確療癒了你，但當關係進入後期，他卻成了吸血鬼。花開堪折直須折，你的善良，不是給自私者的養分。」 你曾看過自己在感情裡的樣子嗎？為了換取對方的愛與認同，你付出了所有的善意、金錢、甚至委屈了自己的尊嚴，但對方給你的，卻只有不斷的挑剔、冷暴力，還有永無止境的索取。 如果你最近也陷在痛苦的自責裡、覺得自己失去了活下去的勇氣，希望這集能為你擋下外面的風雨，陪你一步一步重新把愛收回自己身上。 ​ ​ ​ 【本集重點】 •…

• EP665｜【脆文心理學】為什麼長大後「不強求見面」反而更輕鬆？成年人的時間，到底該分給誰

  October 5, 2026 · 21 min

  長大之後，你有沒有發現跟一個朋友見上一面，簡直像在辦一場小型專案管理？ 大家要掏出行事曆對時間、推掉其他安排，才能擠出那一點點相聚的時間。 今天這集我們要探討 成年人社交的時間成本、心靈防備與關係界線。 透過臨床心理學的「心理安全感」與「雙向安全依附」， 一起拆解我們長大後都會面臨的冷酷問題：既然大家的感情與時間資源都這麼有限，我們到底該把這份「昂貴的時間」，分給誰？ 【本集重點】 ** 時間就是能量**：為什…

• EP664｜【跨界對談】走過家庭創傷與渣男陷阱！專訪馮子紜：被最親的人傷害過後，如何重新定義「家」與「愛」

  October 1, 2026 · 47 min

  今天這集我們特別邀請到在網路上有著超高人氣、在直播圈看盡風風雨雨的 馮子紜。 透過她的生命故事，一起看看童年父母離異與媽媽的距離所帶來的深層傷口、在感情中遭遇渣男後的清醒、面對司法失望時的堅持，以及 她如何重新建立對身體自主權與感情家庭的全新人生價值觀！ 【本集重點】 被刺痛的童年記憶：父母離異、隔代教養到遭遇媽媽的冷漠與家暴，如何走過混亂的原生家庭？ 直播圈的風風雨雨：在社群與直播鏡頭背後，那些看盡人情冷暖的生存體悟。…

• EP663｜【脆文心理學】30歲後總覺得自己比不上同儕？40歲姐姐們：妳才剛要開始！

  September 28, 2026 · 20 min

  當你剛跨過 30 歲大關，是不是也突然覺得四周的空氣變重了？ 身邊朋友一個個結婚生子，而你的職涯好像卡在半路，體力也開始溜滑梯。 我們常以為到了 30 歲人生就該「定型」、不能犯錯，但最近 Threads 上一篇「30 多歲女孩向 40+ 姐姐求人生建議」的貼文卻直接炸開，姐姐們的回覆讓人既心酸又省悟！ 今天這集我們要探討 年齡焦慮、社會期待與自我界線。 【本集重點】 ** 被社會時鐘綁架**：周圍的鐘聲響起時，為什麼總覺得全世界都在評斷你的落後？…

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