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ドドドドーパミン

by Susan

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Latest episodes

  • vol.45 二度目の海外レース!Trans Jeju by UTMB 100mile 走ってきた。

    October 7, 2026 · 1 hr 10 min

    今回はビデオポッドキャストでお届けします!! vol.45 『二度目の海外レース!Trans jeju 100mile by UTMB走ってきた🏃‍♂️』on air🎙️ 今回は韓国チェジュ島で開催されたTrans jeju 100mileのレースレポ。 @transjeju_by_utmb WSERのqualify獲得だけなら100km部門で良かったものの 「150kmならそんなに変わらんくね?」 「ちょっと長めのマラソン練…

  • vol.44 信越五岳100マイル総合9位!TNFアスリート鬼塚智徳さんが語る怪我からの復帰と完走の舞台裏

    September 30, 2026 · 1 hr 41 min

    🎧 最新エピソード配信!【信越五岳100マイル総合9位!TNFアスリート鬼塚智徳さん(鬼さん)が語る怪我からの復帰と完走の舞台裏 鉄は熱いうちに打て💥🔨 ということで2026信越五岳100マイルトレイルレース @sfmt.100 で見事総合9位(男子8位)に輝いた鬼塚智徳さん( @oni80)をゲストにお迎えしました! 今年1月に左膝内側半月板断裂という大怪我を負いながらも、手術をせず地道なリハビリを選択。そこからいかにして1…

  • vol.43 -人生のテーマパークが閉まる前に- 7Trails石川さんが見据える「ポジティブな終活」

    September 23, 2026 · 1 hr 42 min

    最新エピソード配信! 今回は九州のトレイルシーンを牽引し続けるレジェンドポッドキャスター石川さん(7Trailラジオ練) @rolleinar をゲストにお迎えしたスペシャル対談!✨ ポッドキャストと昔のフリーペーパーの意外な共通点から、グッズ制作・マネタイズへの本音まで、ものづくりに深く長く携わる石川さんならではのトークが炸裂しています🔥 今回の大きなテーマは、50代から始める【ポジティブな終活】。 「人生というテーマパークが閉…

  • vol.42 長距離ランナー&トレイルランナーに必要なものとは?アスレチックトレーナー五味さんに聞いてみた!

    September 16, 2026 · 1 hr 19 min

    今回のゲストは数々のトップアスリートを支え続けているアスレティックトレーナー 五味宏生さんです‼️@kokigomi ランナーなら#五味トレ や書籍『走り方の新時代』『スプリントの鬼』などでご存知の方も少なくないかと。 そんな五味さんにわたくし鈴木が普段感じる長距離ランナー、トレイルランナーの疑問をあれこれ質問いたしました🙋 いや〜役得が過ぎる笑 ほんと超有料級です🗣️ Talked about… 長距離ランナーに必要なものっ…

  • vol.41 トレラン補給食を徹底比較!21種類、総額8000円食べ比べてみた。

    September 9, 2026 · 1 hr 27 min

    その補給食…本当にレースに持っていく? 食べやすさ、美味しさ、持ち運びやすさ、栄養成分に総カロリーと補給食選びにもいろんな基準があります。 が、今回はシンプルに 「勝負レースに持っていきたいか否か。」 その基準のみで勝負‼️ 持っていきたいか、置いていくか、0か100か。 21種類、総額およそ8000円の補給食をわたくし鈴木とMOMENT COFFEE 店主ばーちー君 @momentphotogram の2人で独断的にチョイスした…

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  • vol.40 キョウビの ダイスさんと語る『ポッドキャスト収録の裏側』

    September 2, 2026 · 1 hr 50 min

    毎週の安定した配信、そして安定した人気を誇る『今日は走らないでビール』 @notruntodaybeer のメインパーソナリティ ダイスさんをゲストにお迎え致しました🍻 番組作りに対する考え方、悩み、ネタの探し方から編集のこだわり〜ノウハウまで! 最後まで話題が尽きずタイムアップ!…これは第二回もきっとやりますね笑 Talked about… 福岡暑すぎません? 熱中症気をつけよう ネタの探し方 リスナーの中心層は? ハイロックス…

  • vol.39 ランナーのための筋肉と力学入門その2 肩甲骨の役割と筋肉の密度の話

    August 26, 2026 · 44 min

    前回の補足を含めてその2です。 肩甲骨を安定させる筋肉や、肩甲骨と股関節の筋肉をつなぐ筋膜の働きなど。 筋肉の密度について。密度ってそもそも何だろ?から始まりそれを高めるための筋トレについてお話ししています。 …なんだか硬い番組になってきてます?

  • vol.38ランナーのための筋肉と力学入門 。〜下りの筋損傷、腕振りの謎、大臀筋の科学まで〜

    August 20, 2026 · 29 min

    トレイルの下りはなぜ翌日筋肉痛がヤバいのか。上りとの違いは?腕を振らないと遅くなるのか?大きいお尻はランニングに本当に有効??——今回は最近自分が調べ直していたことをかい摘んで、否 、網羅的に調べて喋ってみました。 talked about... ・下り坂はエキセントリック少年ボーイ、構造的損傷 ・腕振り止めるといいことない。 ・エリートスプリンターのケツは普通の人の67%もデカい。ほぼ大人と子供か。 ・長距離ランナーでは? 感覚だけ…

  • vol.37 夏休みツラっ!...最近の身の回り1人語り。

    August 13, 2026 · 34 min

    世間はお盆休み、小中学生どもは夏休みということで普段の生活より1.6倍圧がかかってます、鈴木です。 夏休み辛ない?辛くないですか??笑 もう1ミリも日焼けしたくないところから炎天下の海で2時間滞在ってもう何の罰ゲームだよと、暑熱順化もう120%だよと、声を大にして言いたいです。Garminに。 そういう言い訳を並べて1日遅れで配信(投稿は2日遅れ🙏)しております!さーせん!! Talked about… 北川練1周年🍻 強い…

  • vol.36 プロランナー河野太志朗君再び!Kaga SPA50k 3位を引っ提げ凱旋収録🎙️』

    August 5, 2026 · 1 hr 37 min

    Christchurch Marathon 1位、Kaga SPA50k 3位、野沢温泉37k 10位とこの半年結果を出しまくって河野太志朗君が凱旋帰福! 「早朝練習会(通称SSS練)に参加してもいいですか?」 と懲りずに言ってくれたので笑、その後しっかり収録させてもらいました🎙️ この半年の戦績、練習内容や取り組み方、勝負レースでの駆け引き、国内トップランナーの走りをみて感じたことなどインタビューしています。 この日は一緒にジョ…

  • vol.35.5 Western States SUB24!結果を出す男セブン君!(後編)

    July 29, 2026 · 57 min

    vol.11でゲスト出演してくれたセブン君が再びドーパミンに降臨! 持っている男は本番のWestern States でどのように舞ったのか? その一部始終を今回はなんとセブン君のご自宅に直接お邪魔して収録させていただきました🎙️ 沢山話してもらったの前後編でお送りいたします! 後編は... セブンはsebun 下り筋鍛えるならやっぱりブルガリアンスクワット ペーサージローさん ウエスタンステイツ完走するなら日本のどのレース? 伝統と…

  • vol.35 Western States SUB24!結果を出す男セブン君!(前編)

    July 22, 2026 · 1 hr 28 min

    vol.11でゲスト出演してくれたセブン君が再びドーパミンに降臨! 持っている男は本番のWestern States でどのように舞ったのか? その一部始終を今回はなんとセブン君のご自宅に直接お邪魔して収録させていただきました🎙️ 沢山話してもらったの前後編でお送りいたします! 前編は... アキラさんの写真展みんなで行ってきた Westernの全エイドが地元民祭り 資本主義最高か この日のギア紹介 験担ぎソックス サブ24するには?…

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あなたのランニングのやる気、モチベーションをドライブするポッドキャスト🗣️💥 毎週水曜配信🎙️ ~~~~~~ 番組へのお便り、ご意見は下記お便りBOXへ📮 https://forms.gle/mAERtWjeUiWYFCH37 ~~~~~~ ドーパミン®︎は福岡東区香椎にあるパーソナルジム『リアクト』をキーステーションとし配信しています🏋️ https://react-works.com/