Peaceful.Presence.Path- مسیر حضور آرامش ( پادکست مدیتیشن-مراقبه کوتاه فارسی با ش
Where it charts
Today’s combined position on our country charts.
Ranking history
View as table
| Date | Combined Rank | Apple Podcasts | Castbox |
|---|---|---|---|
| Oct 10 | #109 | #80 | #66 |
About the show
Latest episodes
-
/وقتی ذهنت نمی‌گذارد آرام باشی When Your Mind Won’t Let You Rest
October 9, 2026 · 10 minعبور از خستگی شدید روانی | مدیتیشن بازگشت به آرامش و انرژی درونی گاهی خستگی فقط خستگی جسم نیست. وقتی برای مدت طولانی درگیر فشار، نگرانی، مسئولیت و تلاش برای قوی ماندن بوده‌ای، ذهن و بدن ممکن است به نقطه‌ای برسند که دیگر حتی استراحت کوتاه…
-
When You Just Want Everything to Stop/وقتی فقط می‌خواهی همه چیز متوقف شود
October 2, 2026 · 7 minوقتی فقط می‌خواهی همه چیز متوقف شود | مدیتیشن مکث و بازگشت به خود گاهی به جایی می‌رسی که دیگر نمی‌خواهی چیزی را حل کنی، توضیح بدهی یا کنترل کنی. فقط می‌خواهی برای چند دقیقه همه چیز ساکت شود. وقتی ذهن مدت زیادی درگیر نگرانی، تصمیم‌گیری و…
-
Moving Through Deep Mental Exhaustion/عبور از خستگی شدید روانی
September 25, 2026 · 9 minعبور از خستگی شدید روانی | مدیتیشن بازگشت به آرامش و انرژی درونی گاهی خستگی فقط خستگی جسم نیست. وقتی برای مدت طولانی درگیر فشار، نگرانی، مسئولیت و تلاش برای قوی ماندن بوده‌ای، ذهن و بدن ممکن است به نقطه‌ای برسند که دیگر حتی استراحت کوتاه…
-
شروع دوباره از همین لحظه/Starting Again From This Moment
August 21, 2026 · 10 minشروع دوباره از همین لحظه Starting Again From This Moment شفای زخم‌های کودکی و احساس طرد شدن | آغاز دوباره با پذیرش خود گاهی زخم‌های گذشته باعث می‌شوند سال‌ها با تصویری قدیمی از خودمان زندگی کنیم. تصویری که می‌گوید: «من کافی نیستم.» «من…
-
ریست کامل ذهن و بدن/Complete Mind and Body Reset
August 14, 2026 · 10 minریست کامل ذهن و بدن Complete Mind and Body Reset شفای زخم‌های کودکی و احساس طرد شدن | بازگشت به آرامش ذهن و بدن وقتی زخم‌های قدیمی فعال می‌شوند، فقط ذهن درگیر نمی‌شود؛ بدن هم این احساس‌ها را با خود حمل می‌کند. گاهی بدون اینکه دلیل…
-
وقتی هیچ چیز درست پیش نمی‌رود/When Nothing Is Going Right
August 7, 2026 · 8 minوقتی هیچ چیز درست پیش نمی‌رود شفای احساس بعد از جدایی | وقتی همه چیز بعد از رابطه به هم ریخته است وقتی یک رابطه تمام می‌شود، ذهن و قلب وارد یک فضای ناپایدار می‌شوند. انگار هیچ چیز سر جای خودش نیست؛ نه احساسات، نه افکار، نه حتی روزمرگی…
-
Returning to Your Mind’s Natural State| بازگشت به حالت طبیعی ذهن
July 31, 2026 · 4 min5) بازگشت به حالت طبیعی ذهن | مدیتیشن تعادل و آرامش پایه ذهن در حالت طبیعی خود آرام، ساده و قابل مشاهده است. اما درگیری‌های روزمره می‌توانند این تعادل را به هم بزنند. این مدیتیشن برای بازگشت کوتاه به حالت طبیعی و متعادل ذهن طراحی شده…
-
Quieting the Inner Voice | خاموش کردن صدای درون
July 24, 2026 · 4 min4) خاموش شدن صدای درون | مدیتیشن فاصله از گفت‌وگوی ذهنی صدای درون همیشه در حال صحبت است؛ تحلیل، قضاوت و تکرار فکرها. گاهی این صدا آنقدر زیاد می‌شود که آرامش درونی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این مدیتیشن برای دیدن این صدا بدون درگیر شدن با…