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Papaherz - Der Podcast für Väter

by Benjamin Cornella
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Latest episodes

  • Die ersten Nächte

    March 26, 2024 · 11 min

    In den ersten Nächten mit einem Neugeborenen stehen viele Eltern vor einer großen Herausforderung: dem Schlafentzug. In dieser Episode teile ich meine persönlichen Erfahrungen und gebe Ratschläge, wie man mit den nächtlichen…

  • Die erste Nacht zu Hause

    March 19, 2024 · 10 min

    Die erste Nacht zu Hause mit unserem Neugeborenen war ein unvergessliches Abenteuer voller Freude, Nervosität und Schlafentzug. In dieser Episode teile ich meine persönlichen Erfahrungen und Reflexionen darüber, wie es war, die erste Nacht…

  • Helmtherapie

    March 12, 2024 · 12 min

    In dieser Episode von Papaherz werfe ich mit Dir einen Blick auf die Helmtherapie und die Herausforderungen, denen Eltern gegenüberstehen können, wenn ihr Baby einen Helm tragen muss. Von Kopfverformungen bis hin zu Halswirbelblockaden…

  • Familienabende gestalten

    March 5, 2024 · 11 min

    Nichts ist wichtiger als Erinnerungen zu schaffen. Und was wäre da besser, als regelmäßige Familienabende? Egal ob Spiel- oder Filmabend oder vielleicht etwas ganz anderes. Erfahre in dieser Episode, wie auch Du zu regelmäßigen Abenden…

  • Zwischen Arbeit & Windeln

    February 27, 2024 · 10 min

    Entdecke in dieser Episode von Bens Ratgeber die Geheimnisse der Balance zwischen Beruf und Vatersein.Ich teile ich meine persönlichen Erfahrungen und Strategien, wie ich den Spagat zwischen meiner Karriere und der Elternschaft meistere…

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  • Die magische Ankunft

    February 20, 2024 · 9 min

    Erlebe die magische Ankunft meines Sohnes in der ersten Episode der neuen Staffel von Papaherz! Ich teile meine unbeschreiblichen Emotionen und Erfahrungen vom ersten Moment an, als ich meinen Sohn in den Armen hielt. Von der Erleichterung…

  • Das 1. Trimester - Ernährung

    August 8, 2023 · 15 min

    In dieser Podcast-Episode geht es um das faszinierende Thema der Schwangerschaftsernährung. Als werdender Vater erfährst Du, wie Du Deine Partnerin bestmöglich unterstützen kannst, um eine ausgewogene und gesunde Ernährung während dieser…

  • Das 1. Trimester - Finanzen & Sorgen

    August 1, 2023 · 12 min

    Willkommen zu einer weiteren aufschlussreichen Episode des Papaherz Podcasts! In dieser Folge widmen wir uns einem der entscheidenden Themen auf dem Weg zum Elternsein: Finanzen & Sorgen. Als werdender Vater teile ich gerne meine…

  • Das 1. Trimester - Hebamme & andere Entscheidungen

    July 25, 2023 · 14 min

    In der vierten Folge von Papaherz geht es um das spannende Thema Hebamme & andere Entscheidungen während der Schwangerschaft und Geburt. Erfahre, wie die Wahl der richtigen Hebamme eine wertvolle Begleitung sein kann und welche wichtigen…

  • Das 1. Trimester - Arzttermine & Meilensteine

    July 18, 2023 · 14 min

    Diesmal tauchen wir bei Papaherz ein in den aufregenden ersten Arzttermin während der Schwangerschaft. Erfahre, wie sich Vorfreude und Nervosität vereinen und wie Du als werdender Vater aktiv sein kannst. Ich teile meine Erfahrungen und…

  • Das 1. Trimester - Typische Schwangerschaftssymptome & Veränderungen in der Partnerschaft

    July 11, 2023 · 15 min

    Tauche ein in die Welt der Schwangerschaftssymptome und die Veränderungen in der Partnerschaft. In dieser Folge von Papaherz spreche ich, Benni, über typische Schwangerschaftssymptome und wie du als Partner unterstützen kannst. 🤰🌸…

  • Das 1. Trimester - Freude & Angst

    July 4, 2023 · 13 min

    Tritt ein in die Achterbahn der Gefühle, die mit der Entdeckung einer Schwangerschaft einhergehen. In dieser Folge von Papaherz teile ich, Benni, meine ersten Gedanken, Emotionen und Fragen, die mir durch den Kopf gingen, als ich erfuhr…

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About the show

Papaherz ist ein ehrlicher, authentischer und emotionaler Podcast für Väter, werdende Papas und alle, die sich mit Vaterschaft, Schwangerschaft und Familie auseinandersetzen möchten. Aus der Perspektive eines Vaters begleite ich dich durch die intensive Reise des Vaterwerdens – von der Schwangerschaft über die Geburt bis hin zum echten, ungeschönten Alltag als Papa. In jeder Episode teile ich, Benni, meine persönlichen Erfahrungen als Vater. Ich spreche offen über die Höhen und Tiefen der Vaterschaft, über Zweifel, Ängste, Liebe, Verantwortung und das tiefe Band zwischen Vater und Kind. Papaherz ist kein perfekter Elternratgeber, sondern ein Podcast aus dem echten Leben – ehrlich, nahbar, emotional und manchmal humorvoll, manchmal ernst. Dieser Väter-Podcast bietet Raum für Themen, über die oft zu wenig gesprochen wird: Schwangerschaft aus Sicht des Vaters, Geburtserlebnisse, Fehlgeburten, emotionale Achterbahnen, mentale Gesundheit von Vätern, Vater-Kind-Bindung, Beziehung, Erziehung und die vielen kleinen und großen Herausforderungen des Familienalltags. Papaherz richtet sich an neue Väter, werdende Väter und Papas, die sich verstanden fühlen möchten. Mein Ziel ist es, zu informieren, zu ermutigen und eine starke Community von Vätern aufzubauen, die sich gegenseitig unterstützt und zeigt: Du bist mit deinen Gedanken und Gefühlen nicht allein. Wenn du einen Podcast über Vaterschaft, echte Papa-Geschichten und ehrliche Einblicke in das Vatersein suchst, dann bist du bei Papaherz genau richtig. Hier findest du Inspiration, Verständnis und das gute Gefühl, Teil einer Gemeinschaft zu sein, die weiß, was es bedeutet, ein Papaherz zu haben. Begleite mich auf dieser Reise durch das Vatersein – mit all seinen Freuden, Herausforderungen und Momenten, die das Leben als Papa so besonders machen. Herzlich willkommen bei Papaherz –  dein Podcast für Väter.  Von einem Vater.  Mit viel Herz. ❤️