ごきげんママのMamiliaラジオ ～心の力を抜いて、子育てを楽しもう♪～

Latest episodes

• 168.子どもが「死にたい」「消えたい」と言った時｜親はどう受け止める？

  October 15, 2026 · 11 min

  ## ⚠️ まず知っておいてほしい数字 **小中高生の自殺者数は2年連続で増加・過去最多。** 特に**9月・10月**に集中しています。 – 約20年前は小学生の自殺はカウントされていなかった – *「子どもは自殺しない」は間違った認識です* — ## 📅 9月1日という日の重さ かつて夏休み明けの9月1日は、子どもにとって「覚悟のいる日」でした。 – 学校で辛い思いをしていた子 – 夏休みで頑張りの糸が切れてしまった子…

• 167.「うちの子、発達が気になる…」と感じた時に知っておきたいこと

  October 8, 2026 · 12 min

  秋は運動会や発表会など、子どもの姿がいつも以上に見えやすい季節。 「ほかの子と比べて、ちょっと違うかも…」 「園や学校から気になることを指摘された」 そんなふうに感じる保護者の方も増えてきます。 でも、まず知っておいてほしいことがあります🍀 ✨ 「気になること」と「発達障害」はイコールではありません。 子どもは一人ひとり、 性格も、脳の特性も、不安や緊張への反応も違います。 だからこそ、 ❌「障害なのかな？」 では…

• 166.秋の夜長と睡眠｜日が短くなる季節の子どもの情緒変化

  October 1, 2026 · 11 min

  秋になると、 ・なかなか寝室に行かない ・朝、起きるのがつらそう ・なんとなく機嫌が悪い ・泣きやすい、怒りやすい ・食欲が増えたり減ったりする そんな子どもの変化が気になることはありませんか？ 実はこの時期、日照時間が短くなることによって、体のリズムにも変化が起こります。 日照時間とホルモン、自律神経、睡眠などは深く関係しています。 だからこそ、 「どうしてこんなに機嫌が悪いの？」 「ちゃんと寝てよ！」 と、子…

• 165.行事後の子どものメンタルケア｜「燃え尽き」と「達成感」の違い

  September 24, 2026 · 10 min

  ## 🍂 9〜12月は子どもにとって「超多忙シーズン」 – 9月：新学期スタート – 10〜11月：運動会・発表会 – 12月：クリスマス会・発表会・年末 👉 *子どもたちには、実はかなりの負荷がかかっています。* 行事が終わった後の子どもの様子を、ぜひ丁寧に見てあげてください。 — ## 💡 行事の「体験の仕方」は1人1人違う – 行事が大好きで全力で楽しめる子 – 心が納得できないまま行事に向かっていく子 👉…

• 164.秋の行事シーズン前に知っておきたい｜運動会・発表会で子どもが輝くための親の関わり方

  September 17, 2026 · 11 min

  ## 🍂 夏休みが明けたと思ったら、もう行事シーズン 秋の運動会・発表会は、5月のものと少し違います。 *クラスの関係性が出来上がり、半期の成果を見せる場。* だからこそ、親の期待も高まりやすい時期です。 — ## 🧬 行事が好き・嫌いは「天性」のもの 幼稚園・保育園のリアクションは、その子の素に近い。 – 発表会でいきいきパフォーマンスできた子 → *人前で何かをするのが好きな子* – 行事前に体調を崩しがちだった子 → *人前が苦手な子* 👉…

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