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Kids & Family

MALAS MAMAS

by MARIA JOSE Y GABRIELA MENDIETA

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Oct 7#5#5#4#5

About the show

Malas Mamas es un podcast donde hablamos de la maternidad sin filtros ni perfección. Exploramos lo que nadie siempre dice en voz alta: cansancio, culpa, identidad, soledad y los cambios emocionales que vienen con ser mamá. Nuestro objetivo es crear un espacio honesto donde las mamás se sientan vistas, comprendidas y acompañadas. Bienvenidas este espacio es para ustedes!

Latest episodes

  • EPISODIO 12 "LO QUE NADIE NOS DIJO SOBRE SER MAMÁ"

    July 23, 2026 · 27 min

    Empezamos hablando de la maternidad perfecta…Y terminamos hablando de la maternidad real. Lo más bonito de esto es darnos cuenta de que no estamos solas. Y que lo que sentimos… también lo sienten muchas otras mujeres. Solo que no siempre…

  • EPISODIO 11 "TODO LO QUE HEMOS CALLADO COMO MAMÁS"

    July 18, 2026 · 29 min

    Ser mamá también es callarte cosas: pensamientos… emociones… miedos...Porque estas convencida de que no deberías sentirlos, o peor aún, que nadie los va a entender. Bienvenidas al Club de las Malas Mamás!

  • EPISODIO 10 "NO TENER TIEMPO PARA TI Y NORMALIZARLO"

    July 13, 2026 · 30 min

    Cuando eres mamá, te acostumbras tanto a no tener tiempo…Que cuando tienes 10 minutos sola… no sabes qué hacer.Te sientas… Y sientes que algo se te olvidó… pero eres tú misma descansando. Bienvenidas al Club de las Malas Mamás!

  • EPISODIO 9 "MI RELACIÓN DE PAREJA DESPUÉS DE TENER HIJOS"

    July 8, 2026 · 29 min

    Nadie nos prepara para amar a alguien mientras estás completamente agotada. Ser mamá y esposa son dos trabajos de tiempo completo. Si tu cita romántica ahora incluye niños gritando de fondo… Bienvenida al Club de las Malas Mamás!

  • EPISODIO 8 "COMPARARME CON OTRAS MAMÁS ME ESTA AGOTANDO"

    July 3, 2026 · 28 min

    Compararte no te hara ser mejor mamá… Al contrario, te hace sentir peor. Tal vez no necesitas hacerlo mejor que otras mamás… Solo necesitas hacerlo lo mejor que puedes… hoy. Bienvenidas al Club de las Malas Mamás!

  • EPISODIO 7 "CUANDO PIERDO LA PACIENCIA CON MIS HIJOS"

    June 29, 2026 · 31 min

    Lo más difícil no es perder la paciencia con nuestros hijos… Lo más terrible es lo que sientes después: culpa, tristeza, arrepentimiento... Y esa voz interna que te dice que lo hiciste mal... Bienvenidas al Club de las Malas Mamás!

  • EPISODIO 6 "LA SOLEDAD EN LA MATERNIDAD"

    June 26, 2026 · 27 min

    Hay una diferencia enorme entre estar rodeada de gente… Y sentirte realmente acompañada. Cuando eres mamá, sentirte sola es normal, hablarlo puede ser muy dificil! "Bienvenidas al Club de las Malas Mamás"

  • EPISODIO 5 "EXTRAÑO QUIEN ERA ANTES DE SER MAMÁ"

    June 23, 2026 · 32 min

    Creo que lo más difícil es sentir que no puedes decir esto en voz alta…Porque automáticamente suena como si no amaras a tus hijos.Y no es eso. Es que ser mamá también implica perder partes de ti. Bienvenidas al club de las Malas Mamás!