Le Podcast de Pauline Laigneau
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Latest episodes
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Prendre des décisions rapides et efficaces quand on est seule | #Leçon304
October 7, 2026 · 32 minAujourd'hui, dans cette nouvelle leçon, on s'attaque à une question que tout entrepreneur solo finit par se poser : comment prendre des décisions rapides et justes quand on n'a ni associé, ni comité stratégique ? Mon invitée est…
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Émilie Steinbach : Comment simplifier son alimentation pour mieux protéger sa santé #356
October 5, 2026 · 1 hr 5 minHello à tous, Aujourd’hui, je reçois Émilie Steinbach, neuroscientifique spécialisée en nutrition, à l’occasion de la sortie de son livre Votre assiette optimisée. Et dans cet épisode, on s’intéresse à quelque chose dont on parle…
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[Extrait] "Les aliments toxiques les plus inquiétants sont ceux qu’on ne voit pas" - Émilie Steinbach.
October 4, 2026 · 2 min✨ Ce dimanche, je partage avec vous un extrait avec Émilie Steinbach, neuroscientifique spécialisée en nutrition, sur cette angoisse de ne plus savoir quoi manger.Elle nous explique comment faire de meilleurs choix sans renoncer à ce qu'on…
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Comment savoir s'il faut continuer… ou tourner la page ? | #Leçon303
September 30, 2026 · 28 minRetrouvez ma nouvelle formation sur le Leadership : “(Re)prenez la place que vous méritez” et profitez de -20% avec le code LEADERSHIP20 jusqu’au 5 octobre minuit ! Aujourd'hui dans cette nouvelle leçon, on aborde un sujet dont on parle…
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Se réinventer à 50 ans avec Anne-Charlotte Pontabry, mannequin, auteure et comédienne #355
September 28, 2026 · 1 hr 11 minHello à tous, Aujourd’hui, je reçois Anne-Charlotte Pontabry, actrice, mannequin, auteur passionnée de livres de cuisine et une créatrice de contenus qui sort du lot car elle montre à son audience que tout est encore possible à 50 ans…
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[Extrait] Se battre pour sa carrière… jusqu’au jour où tout s’arrête avec Anne-Charlotte Pontabry
September 27, 2026 · 3 min✨ Ce dimanche, je partage avec vous un extrait avec Anne-Charlotte Pontabry, que toute une génération a connue sous le nom de Cachou dans Classe Mannequin.Elle y raconte un secret bien gardé sur un tournage, et ce jour où tout s'est arrêté…
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Dépasser la peur du refus | #Leçon302
September 23, 2026 · 24 minRetrouvez ma nouvelle formation sur le Leadership : “(Re)prenez la place que vous méritez” et profitez de -20% avec le code LEADERSHIP20 jusqu’au 5.10 Aujourd'hui, dans cette nouvelle leçon, je suis avec Emmanuelle qui m'a posé une…
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Comment devenir vraiment un bon leader : les leçons inattendues de H.Joly, L. Finaz, V. Decamp, M. Bailly #354
September 21, 2026 · 33 minC’est la rentrée. Le moment où l’on reprend le rythme, où l’on fixe de nouveaux objectifs et peut-être aussi où l’on décide de reprendre davantage la main sur sa carrière. À la mi-septembre, l'élan de la rentrée a déjà rencontré la…