El Estoico | Estoicismo en español
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#209 - Principios estoicos para hacer un detox digital
April 27, 2026 · 17 min¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Ya está abierta la preventa de mi nuevo libro “Los 12 pilares de la filosofía: 366 enseñanzas para vivir con virtud, serenidad y fortaleza interior” ya puedes hacerte con él a través de este enlace…
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#208 - 10 medios para cultivar una mentalidad estoica, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
April 12, 2026 · 52 min¡Vótame en los Premios iVoox 2026! 1) Para unirte a mi newsletter: https://elestoico.com/newsletter-estoica2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Mi segundo libro "Manual para la serenidad"…
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#207 - 10 técnicas para controlar la ira
April 9, 2026 · 18 min¡Vótame en los Premios iVoox 2026! 1) Para unirte a mi newsletter: https://elestoico.com/newsletter-estoica2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Mi segundo libro "Manual para la serenidad"…
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#206 - Gustavo Díez: La neurociencia de la respiración
March 17, 2026 · 1 hr 25 min¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Únete aquí a mi formación de estoicismo en Nirakara: https://nirakara.com/estoicismoHoy es un honor para mí traerte una nueva conversación, y creo que es la quinta vez que viene al podcast, con el…
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#205 - 12 estrategias para mejorar tus hábitos
March 5, 2026 · 21 min¡Vótame en los Premios iVoox 2026! 1) Para unirte a mi newsletter: https://elestoico.com/newsletter-estoica 2) Para unirte al reto de mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp 3) Mi segundo libro "Manual para la serenidad"…
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#204 - Pablo Melchor: Altruismo Racional
February 26, 2026 · 1 hr 14 min¡Vótame en los Premios iVoox 2026! 1) Para unirte a mi newsletter: https://elestoico.com/newsletter-estoica2) Para unirte al reto de mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Mi segundo libro "Manual para la serenidad"…
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#203 - 5 mantras estoicos para dominar la mañana
February 18, 2026 · 24 min¡Vótame en los Premios iVoox 2026! 1) Para unirte a mi newsletter: https://elestoico.com/newsletter-estoica2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Mi segundo libro "Manual para la serenidad"…
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#202 - Así se transforma la ansiedad en fuerza, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
February 12, 2026 · 36 min¡Vótame en los Premios iVoox 2026! 1) Para unirte a mi newsletter: https://elestoico.com/newsletter-estoica2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Mi segundo libro "Manual para la serenidad"…