Drops Solares

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Latest episodes

• A era da comparação

  January 23, 2026 · 4 min

  Antes da popularização das redes sociais, nossas referências de consumo e lifestyle giravam em torno de amigos, colegas de trabalho, familiares etc. Hoje, podemos acompanhar as vidas “perfeitas” de milhares pessoas que parecem…

• Como convencer seus pais a se exercitar

  January 22, 2026 · 5 min

  Mesmo com toda a informação disponível sobre os benefícios de uma rotina ativa, muitos filhos ainda veem os pais envelhecerem longe dos exercícios físicos e, com isso, perderem força, autonomia e liberdade. Pra viver mais e melhor, não tem…

• Com quem você reveza os desabafos do dia a dia?

  January 21, 2026 · 4 min

  O clima geral é: todo mundo tentando manter a postura enquanto resolve incêndios internos, prazos externos e crises que não estavam planejadas. Existe um cansaço coletivo no ar e um desgaste que pode até não gritar, mas também nunca…

• Reconhecer nossa insignificância nos torna melhores

  January 20, 2026 · 4 min

  Sabe aquela sensação de olhar para o céu repleto de estrelas, ou para a imensidão do oceano, e sentir que não passa de um pontinho no universo? Ela pode fazer de você uma pessoa melhor. Neste episódio do Drops Solares, o podcast diário do…

• Até que ponto vale a pena ser vulnerável?

  January 19, 2026 · 3 min

  “É preciso ser vulnerável”. Nos últimos anos, isso virou quase um mantra. Mas até onde devemos nos abrir? Quais são os riscos? Neste episódio do Drops Solares, o podcast diário do The Summer Hunter, a gente discute como evitar que a…

• Você tem tempo livre?

  January 16, 2026 · 4 min

  Acordar às cinco da manhã, correr, alongar, levar as crianças na escola, trabalhar, resolver as funções domésticas e ainda ter o skincare em dia: dar conta desse ritmo é uma meta a ser alcançada. Em meio a esse frenesi, surge um novo…

• Por que os jovens estão transando menos?

  January 15, 2026 · 4 min

  A geração Z — aquela nascida entre 1995 e 2010 — é a mais livre em relação a questões de gênero e sexualidade. Crescendo junto com a evolução das redes sociais e dos aplicativos de namoro, essa galera também tem uma maior praticidade na…

• Saber de tudo um pouco: gostoso demais

  January 14, 2026 · 4 min

  Muitas vezes, a gente fica tão obcecado em ser o melhor em uma coisa só que acaba deixando de aprender outras. E isso vale tanto pra vida pessoal quanto pra profissional. Inspirados no livro “Seja um pato”, de @deboralcantara, lançado pelo…