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YuanZhuoPai 圆桌派 Round table Faction，锵锵行天下 qiangqiang xing tianxia - 碎碎念

by 圆桌粉

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圆桌晚晴派 EP02：“每个人都会走到那一步”（下）

October 9, 2026 · 1 hr 13 min

嘉宾：胡泳，马家辉，周轶君，窦文涛这段访谈主要探讨了养老社会基础设施、银发经济与现代存在主义。节目后半段，谈话的维度从个体的“爱恨情仇”拔高到了整个社会的制度、空间改造以及人类对抗衰老的哲学终极命题。胡泳提到了中国老龄化最早的城市（如北京、上海）所总结出的养老服务比例——9073模型：即90%的老人居家养老，7%依托社区养老（本质还是在家），只有3%的人能进入专业养老机构。而在泰康之家这样顶尖机构里讨论养老的他们，其实只代…
圆桌晚晴派 EP01 ：“每个人都会走到那一步"(上）

October 2, 2026 · 34 min

嘉宾：胡泳，马家辉，周轶君，窦文涛当人走到终点才看懂生活，如果我们能够提前看着这一点，也许会对当下有很大的帮助。这次访谈从老年人的身体状况可精神状况，养老机构，深刻探讨了哲学对抗与死亡的终极意义。胡泳老师从技术与生理的现实冲突这一视角，分享了许多关于老年人身体机能衰退、进而被现代数字化社会“抛弃”的硬核细节。阿尔兹海默症或高龄老人的面部肌肉往往会逐渐僵硬、塌陷，或者因为长期卧床导致容貌发生较大改变。无法通过“人脸识别”。很多…
自然光 EP15 - Be Cool （下）

September 23, 2026 · 59 min

嘉宾：刘索拉，窦文涛这是这次访谈的最后一部分。刘索拉谈到了身体能量在现场表演中的关键作用，在利益和艺术的冲突中她怎样保持平衡。她指出如果乐手为了减肥而节食、导致身体营养不良，整个乐队就根本无法散发出灵魂感，也弹不出那种厚重的低音（Bass）。随后，话题转向了社会关系与性别意识。她回忆起母亲那一代人对她独立性的严格培养，使她一生都将男女视为完全平等的个体，从不依赖传统的女性撒娇手段。最后，两人以对衰老、疾病和艺术的共同哲学思考结语…
自然光 EP014 - Be Cool （中）

September 21, 2026 · 50 min

嘉宾：刘索拉，窦文涛这是本次访谈的第二段。从蓝调延伸开来，刘索拉讲述了她融入纽约爵士乐圈子的经历。她极为赞赏爵士乐那种自由解放的精神——在这里“没有真正的错误”，乐手们演奏的就是当下脑海中所想的纯粹瞬间。窦文涛则将这种有机的自由与商业流行乐、摇滚乐进行了对比，认为后者是纯粹为了市场成功而打造的、刻板的“方盒子音乐”。刘索拉进一步反思了自己最终拒绝英国主流商业包装和国内流行明星光环的原因：因为这些商业运作消耗了她的精神，强迫她去迎…
自然光 EP13 - Be Cool (上）

September 19, 2026 · 50 min

嘉宾：刘索拉与窦文涛整个访谈分成3部分，这一集是上部。这次采访更像一个对声音的探索。本集探讨了她早期的嗓音训练经历。她透露自己当年为了追求像王昆等传统民歌手那样高亢、纯粹的原始声音，常常拼命大喊大叫，甚至一度喊到眼前发黑。他们将现代音乐学院里规范、修饰过的声乐技巧，与中国传统戏曲和民间艺术中那股原始、地道的“声音传承”进行了对比。随后，刘索拉分享了她的音乐轨迹——如何从中央音乐学院严谨的古典作曲专业，走向芝加哥和孟菲斯等城市…

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自然光 EP12- 记住的是孤岛，遗忘的是海洋（下）

September 8, 2026 · 51 min

嘉宾：罗新，窦文涛本期访谈一共3部分，这集是访谈节目的最后部分。主要探讨朝贡的真相、康熙的科学与AI时代的史学。这集里两人揭示了古代“万方来朝”背后有趣的经济博弈 (1:41:11)：对中原朝廷而言朝贡是政治面子，而对西域及东南亚诸国而言则是高额回报的“做生意”，甚至有大量外国商团冒充“国王”来骗取赏赐 (1:41:34)。接着，话题转向康熙皇帝 (1:49:21)：他虽是罕见的对西方数学、天文有极高热情的“天才学者” (1:4…
自然光 EP11- 记住的是孤岛，遗忘的是海洋（中）

September 2, 2026 · 50 min

嘉宾：罗新，窦文涛本期访谈一共3部分，这集是访谈节目的第2部分。主要探讨权力的解构、北魏制度与认同的建构。罗新教授通过对比“游客”与“徒步者”在乡间受到的不同待遇，引出对历史研究“现场感”的思考 (51:50)。随后，话题深入到魏晋南北朝的残酷政治，尤其是田余庆先生对北魏“子贵母死”制度的历史化解构（即为了防范母族部落势力的干政而杀害太子生母） (59:00)。此外，他们解构了“纯种汉族”或“匈奴种族”的迷思，指出所谓的族群和种族在…
自然光 EP10- 记住的是孤岛，遗忘的是海洋（上）

August 30, 2026 · 51 min

嘉宾：罗新，窦文涛本期访谈一共3部分，这集是访谈节目的第一部分。主要探讨行走的意义、记忆与平民历史。节目由普利策奖得主保罗·萨洛佩克的全球徒步狂想切入。北大历史罗新教授分享了自己陪伴保罗在西南徒步的经历，以及受其触动后自己从北京徒步450公里到元上都的感悟 (16:54)。窦文涛与罗新探讨了“历史的海洋与孤岛”，指出大众虽爱看帝王将相与宫斗，但史学者更关切那些被宏大叙事淹没的普通人 (21:20)。两人还聊到中国连续的官方修史传…
自然光 EP09 马首是瞻 - 一切听裁判的！（下）

August 14, 2026 · 45 min

嘉宾：马宁，许子东，窦文涛这部分内容极具情感深度与思想冲击力，嘉宾探讨AI，VAR及大数据在当下和将来比赛的影响；许子东指出，欧洲（如英超）的很多球票长期保持在几十镑的低位。保障普通工阶层、穷人也拥有看球的平等权利。这次世界杯的票价高的离谱，这种所谓的票价浮动机制，本质上是官方带头参与黄牛炒作，明目张胆地把体育门票变成了一种金融产品。这极大地剥夺了底层民众享受足球的权利，用金钱高墙筑起了阶级壁垒，在体育这一本该最公平的舞台上，赤裸…
自然光 EP08 马首是瞻 - 一切听裁判的！（中）

August 10, 2026 · 36 min

嘉宾：许子东，马宁，窦文涛这次访谈的中间部分。这段长达30多分钟的对谈，正是通过马宁讲规则细节（倒钩、捂嘴、有利原则），与两位学者谈社会现象（美式分四节、天价门票、AI焦虑）相互交织，把一场足球裁判的复盘，升华到了对文明、人性和社会制度的思辨高度。
自然光 EP07 马首是瞻 - 一切听裁判的！（上）

August 6, 2026 · 45 min

嘉宾：许子东，马宁，窦文涛本期是访谈的第一部分。接下来还会有两部。这期三人围绕世界杯裁判的幕后选拔、高强度临场决策心理、技术（如VAR及芯片）对现代足球公平与精彩度的深远影响展开了深度探讨。这集可是球迷的免费课！必听！内容包括：. 世界杯裁判的残酷晋级与考察机制，四年考察期机制，中国裁判的历史跨越。马宁指出，顶级裁判的核心难点是移动与选位。红牌黄牌的标准。本届世界杯应用了联想等最先进的防抖技术摄像机，将其戴在裁判身上一方面…
自然光 EP06 papi酱&窦文涛：驴与跑步机（下）

July 25, 2026 · 51 min

谈话的最后一部分。从前面的“名利心态剖析”，彻底落地到了他们各自最真实的日常生活向往，以及在各自职场/商业环境里那种深深的无力感与拧巴感。 Papi酱的“简单生活”：papi酱非常明确地谈到，在经历了爆红、开公司、再到翻红的各种起伏后，她现在最渴望、也最享受的就是“极其简单的生活”。她在物质上的欲望非常低，不追求奢侈的排场，生活圈子也缩得很小。追求“向内求”的安宁。她在经历过高强度的职场输出和网络舆论轰炸后，一种本能的精神退守和自我疗愈…