Familie Verstehen: Gewaltfreie Kommunikation für Eltern

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• Wechselmodell: Welche Voraussetzungen braucht es für dein Kind?

  September 28, 2026 · 29 min

  Im Sinne meiner Zuverlässigkeit bedauere ich die abweichende Tonqualität in dieser Folge. Bei der Aufnahme gab es technische Herausforderungen, die in der Postproduktion bestmöglich nachbearbeitet wurden. Ich wünsche dir dennoch viel…

• Überforderung, Angst und Loslassen: Was ich durch meine Krise in den letzten Monaten gelernt habe

  September 14, 2026 · 46 min

  Überforderung, Angst und Loslassen: In dieser persönlichen Podcast-Folge spreche ich so offen wie selten über meinen aktuellen Prozess. Genau hier befinde ich mich gerade: mitten in der heftigsten Krise meines Lebens, mein komplettes…

• Neurodivergenz bei Kindern: Wie deine Elterliche Führung euren Alltag erleichtert

  July 20, 2026 · 28 min

  Neurodivergenz bei Kindern bedeutet für viele Familien vor allem eins: Ein Alltag wie ein permanentes Überraschungsei, bei dem absolut nichts nach Plan läuft. Wenn bei euch alles viel heftiger, viel lauter oder allgemein einfach immer…

• Pubertät verstehen: Warum die Teenagerzeit das große Finale deiner Elternschaft ist

  July 6, 2026 · 28 min

  Pubertät verstehen heißt für die meisten Eltern erstmal: Angst haben. Vor Machtkämpfen, vor Rückzug, vor dem Moment, in dem alles, was bisher funktioniert hat, plötzlich nicht mehr klappt. „Warte erstmal ab, bis dein Kind in die Pubertät…

• Mobbing bei Kindern: Wie du dein Kind stärkst und sicher begleitest

  June 22, 2026 · 42 min

  Mobbing bei Kindern wird zur emotionalen Belastungsprobe, wenn du hilflos zusiehst, wie dein Kind Ausgrenzung erfährt, oder du erfährst, dass es selbst Grenzen überschreitet. Ob dein Kind mobbt oder gemobbt wird, beides löst bei dir…

• Trennung mit Kindern: Wie ich trotz Angst meine Klarheit fand

  June 8, 2026 · 37 min

  Eine Trennung mit Kindern wird zur emotionalen Zerreißprobe, wenn du inmitten von organisatorischem Chaos, körperlichen Symptomen und der Angst vor dem Scheitern versuchst, stabil zu bleiben. „Ich möchte Ja zu mir sagen und im Außen das…

• Kinder und Teenager am Handy: So förderst du einen gesunden Medienumgang

  May 25, 2026 · 23 min

  Medienkonsum bei Kindern wird zur Herausforderung, wenn dein Kind stundenlang am Handy hängt, nach dem Gucken ausrastet oder du ständig am diskutieren bist, wann Schluss ist. "Mama, ich habe TikTok gelöscht." Das hat mir mein…

• Schreien und Wut in der Gewaltfreien Kommunikation? Vom Wolfsschrei zum Giraffenschrei

  May 11, 2026 · 33 min

  Ein kräftiger Giraffenschrei hilft dir im turbulenten Familienalltag, wenn dein Geduldsfaden reißt und du deine Wut endlich wahrhaftig ausdrücken möchtest. Heute feiern wir den Giraffenschrei und räumen mit dem Mythos auf, dass Gewaltfreie…